hej mam problem ze sobą...mam bardzo stresującą pracę, do której boję się jeździć, dzięki której zaczęłam się bać od nowa ludzi....i nikt tym razem nie chce mi pomóc...niestety,ale jestem ofiarą mobbingu....bardzo proszę o pomoc...
Witam, pytanie zostało sformułowane w ciekawy sposób. Ma Pan/Pani stresującą pracę, DZIĘKI której znowu można bać się ludzi. Czasami w gabinecie zdarza się nam słyszeć podobne zgłoszenia i okazuje się, że lęki lub inne objawy chronią pacjentów od czegoś/kogoś, i pozwalają utrzymać pewien status quo. Myślę, że warto udać się na psychoterapię i zobaczyć, w czym tkwi problem, w jaki sposób Pan/Pani tworzy relacje z ludźmi itd. Z pewnością elementem tej pracy powinno być odnalezienie własnej siły i wyjście z roli ofiary. Pozdrawiam.
Witam. Musi pani coś z tym zrobić. Pomoc przez internet jest mocno ograniczona.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak koncentracji - czy może być następstwem mobbingu? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Jak pokonać stres i lęk w pracy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Szanse na pracę z niedosłuchem – odpowiada Lek. Bartosz Małek
- Depresja spowodowana atmosferą w pracy – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Stres po utracie pracy – odpowiada Mgr Anna Pułjan-Laudańska
- Spadek samooceny, lęki przy nerwicy – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Mobbing w pracy i wizyty u psychiatry – odpowiada Lek. Agnieszka Wieczorek
- Stres przed pierwszym dniu pracy – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jaka pomoc w przypadku mobbingu? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Jak żyć po mobbingu, który w szkole dawał odczuć, że jestem inna? – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko