Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia
Tyle nabiału może mieć negatywny wpływ na cerę. Do witaminy D3 polecam dorzucic 100 mcg witaminy K2 typu mk-7 (raczej sklepy internetowe). Dobrym źródłem wapnia sa drobne rybki jedzone w całości. Zamiast tyle nabiału polecam zwiększyc podaż mięsa - nie zabija.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ta suplementacja będzie dla mnie odpowiednia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy mogę brać lek Asertin 50mg wraz z Kreatyną? – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Dieta po wyeliminowaniu mięsa, ryb i nabiału – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Czy te preparaty mogą mi zaszkodzić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można suplementować witaminę D3 i K2 przy trombofilii wrodzonej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jaka jest różnica między witaminą D a witaminą D3? – odpowiada
- Czy mogę zażywać suplement z wapniem? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Czy są badania naukowe, które potwierdzają istotę suplementacji wiataminą K2, jeśli suplementuje się witaminę D3? – odpowiada Mgr inż. Katarzyna Gediga
- Densytometria a niedobór witaminy D – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wpływ witaminy D3 na organizm – odpowiada Mgr Leszek Kosowski
