Suplementacja na wzrost ciała przy zbilansowanej diecie
Witam,chciałbym się dowiedzieć czy są jakieć ćwiczenia lub sposoby suplementacje na zwiększenie wzrostu. Czy taka suplementacja coś pomoże?:rexorubia,l arginina,lizyna,wapń,zestaw witamin i minerałów,białko(odżywka białkowa) i rozciąganie pływanie czy pozwoli mi to na to że urosnę wyższy niż bez brania powyższych suplementów dożucam do tego zdrową i zbilansowaną diete,czy wspomoże to mój wzrost? Proszę o odpowiedź
