Suplementację włącza się w momencie, gdy naturalnie dostępne źródła poszczególnych składników mineralnych i witamin nie mogą być wykorzystane przez nas - z różnych powodów (dieta eliminacyjna z powodu alergii, choroby).
Trudno wypowiadać mi się jednoznacznie nie znając ogólnego stanu zdrowia, wyników badan potwierdzających niedobory. Warto pamiętać, że przedawkowanie witamin hiperwitaminoza rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D) niesie ze sobą ryzyko powikłań zdrowotnych.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty