Dzień dobry,
na tle nerwowym często pacjenci chudną. Jeśli zależy Pani na przybraniu na wadze, bardzo istotne jest regularne spożywanie posiłków co 3 godziny. Polecam wizytę u dietetyka w celu zbilansowania diety.
Pozdrawiam
Po prostu jeść - tak jak jadła Pani wcześniej, przed macierzyństwem, bo rozumiem, że wtedy waga była normalna? Ma Pani czas, by jeść? Daje go sobie Pani? Przy małym dziecku często znalezienie chwili dla siebie jest trudne, ale proszę pamiętać, by o siebie dbać. Zawsze można podzielić obowiązki z partnerem, przyjaciółką, rodziną.
Z drugiej strony, jeśli wyniki są dobre, to czemu chce Pani przytyć? Zdarza się, że problemy z odżywianiem pojawiają się na tle nerwicowym - jeśli Pani waga będzie się zmniejszała mimo wysiłków, by ją podnieść - proszę udać się do psychologa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
