W jaki sposób można dostarczać witaminę D do organizmu?

Mam pytanie odnośnie osteoporozy w okolicach stawu kolanowego, która jest wynikiem endoprotezy stawu kolanowego. Czy ma znaczenie (nawet najmniejsze) którą część ciała wystawiamy na ekspozycję słoneczną? Czy odsłaniając nogę zamiast ręki na słońcu zwiększymy nodze większe dostarczanie wit. D? Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty