Witam. Może warto przeanalizować to z psychologiem bądź psychoterapeutą.
Z czego wynika poczucie winy? Z poczucia, ze Pani zdradziła chłopaka? Czy z faktu, że zdrada dotyczyła koleżanki (kobiety)?
Czy chłopak miałby podobne podejście, gdyby cała sytuacja dotyczyła zdrady z innym mężczyzną?
Odpowiedź na te pytania pozwoli Pani ustalić nad czym i co potrzebuje Pani przepracować. Bo być może uruchomiło to w Pani tłumione i skrywane dotąd emocje.
Witam Panią serdecznie. Myślę, że bardzo złożony jest problem, którego Pani doświadczyła. Przede wszystkim pisze Pani o bardzo dużym poczuciu winy. Próbowała je Pani rozwiązać, opowiadając całę sytuację chłopakowi, ale widzimy, że to bardziej Pani problem wewnętrzny, niż coś pomiędzy Państwem. Myślę, że z jednej strony trudno jest Pani przyjąć fakt, że Pani zdradziła (chociać chłopak z jakichś względów się nie złości), z drugiej zaś przestraszyła się Pani swoich potrzeb homoseksualnych. Dla pocieszenia dodam, że potrzeby homoseksualne dotyczą nas wszystkich, nie wszyscy natomiast je realizujemy. Dobrze, gdy jesteśmy ich świadomi, jak również przyczyn ich powstawania. Zastanawiam się również co dzieje się w Pani związku, że szukała Pani czułości u koleżanki. Jeżeli jest to jakaś wyjątkowa sytuacja w Pani życiu i nie zauważa Pani innych trudności emocjonalych lub trudności w relacjach to być może pod wpływem czasu poczucie winy ustąpi. Ja jednak radziłabym podjęcie psychoterapii (polecam szczególnie psychodynamiczną lub analityczną). Dzięki temu będzie miała Pani okazję dowiedzieć się z jakimi potrzebami Pani się spotkała i dlaczego tak bardzo się Pani za to karze. Przy okazji można by było się zastanowić, dlaczego Pani chłopak właśnie tak na to zareagował. Psychoterapia w tym przypadku byłaby metodą bliższego poznania siebie, swoich potrzeb i bardziej świadomego życia. Pozdrawiam serdecznie. Małgorzata Danielewicz
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kłamstwo i bliskie relacje z koleżanką a zdrada – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak sobie poradzić z wyrzutami sumienia? – odpowiada Paulina Witek
- Jak zacząć rozmowę z partnerem, który mnie zdradził? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak pomóc zdradzonej przyjaciółce? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak radzić sobie z wyrzutami sumienia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Zdrada partnera i trudności w wyborze partnera – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Czy psycholog pomoże mi z wyrzutami sumienia? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Natrętne myśli o zdradzie partnera w związku – odpowiada Mgr Ewelina Balcerowska-Mróz
- Jak go odzyskać, po tym jak go zdradziłam? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak poradzić sobie z wyrzutni sumienia po zdradzie swojego partnera? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
artykuły
Seks jest dla nich jak narkotyk. Jak sobie poradzić z seksoholizmem?
- Byłem uzależniony od narkotyków i seksu. Bra
Zdrada a depresja
Tworzenie związku wymaga od partnerów zaangażowani
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła