Wzdęcia a nowy sposób odżywiania
Witam od jakiegoś miesiąca zmieniłam swój styl życia odżywiam się zdrowo, ćwiczę , ale zauważyłam, że mam od jakiegoś czasu straszne wzdęcia i nie wiem czym to jest spowodowane
witam,
być może wzdęcia spowodowane są surowymi warzywami/owocami.
Być może spożywa Pani teraz więcej produktów, które sprzyjają wzdęciom jak np. groch, fasola, brukselka, kapusta. Duża ilość białka w diecie,mleko, jedzenie w pośpiechu czy napoje gazowane także mogą powodować wzdęcia. Proszę zwrócić uwagę na spożywane pokarmy.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzdęty brzuch wieczorami – odpowiada Urszula Forenc
- Częste problemy ze wzdęciami – odpowiada Roma Wojtewicz
- Wzdęty brzuch po posiłku – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Wzdęcia po każdym posiłku – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak pozbyć się wzdęć? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Wzdęcia i częste gazy po zastosowaniu diety wegetariańskiej – odpowiada Dr Anna Brinken
- Leczenie wzdęć innymi metodami niż farmakologiczne – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Żywienie przy problemach jelitowych – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Dieta a problemy z jelitami i wzdęcia – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Przyczyna wzdętego i twardego brzucha – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
