Zaburzenia lękowe u 30-latka

Witam, Mam 30 lat i od zawsze lęk społ. Funkcjonuję w miarę ok, studia, praca, ale nigdy nie miałem dziewczyny, unikam nowych znajomości, przebywanie z ludźmi męczy mnie. Jak jestem sam to mam wyrzuty sumienia. Byłem u psychiatry, przepisał Parogen i zalecił psychoterapię. Pytanie czy brać antydepr., który kiedyś ciężko będzie odstawić, czy iść do psychologa bez leków, potrafię się na to zebrać i działać na codzień, to po co maskowanie fs lekami? Czy terapia nie jest skuteczniejsza "na trzeźwo"?
MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu
Zaburzenia lękowe Psychologia Psychoterapia
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów
93 poziom zaufania

Psychoterapia jest także skuteczna bez leków. Czasem jednak włączenie leków jest koniecznością. Wszystko zależy od Pana stanu psychofizycznego i zaangażowania w proces zmiany. Zachęcam do omówienia się z psychoterapeutą i omówienia tego oraz wspólnego podjęcia decyzji.

0
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna Psycholog, Katowice
46 poziom zaufania

Podjęcie psychoterapii w opisanych przez Pana problemach jest bardzo dobrą decyzją.
Oczywiście kwestię konieczności zażywania leków może Pan omówić z psychoterapeutą. Jeżeli specjalista po wstępnej ocenie Pana stanu psychofizycznego uzna, że zażywanie leków jest niezbędne, pomimo podjęcia psychoterapii, z pewnością zaleci postępowanie zgodnie z zaleceniami lekarza psychiatry. Wydaje się - w związku z opisanymi przez Pana trudnościami - że Pana nastawienie, ocena możliwości poradzenia sobie bez leków, chęć podjęcia próby zmian z wyłączeniem farmakoterapii będą miały duże znaczenie.

Pozdrawiam
Marta Widera-Kędryna

0
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska Psychologia, Katowice
60 poziom zaufania

Psychiatra zareagował prawidłowo zalecając psychoterapię. Ja również zachęcam do jej podjęcia. Jeżeli czuje się Pan na siłach, proszę iść jak Pan pisze "na trzeźwo", ale proszę mieć na uwadze że terapeuta może jednak zalecić włączenie również farmakoterapii. Wszystko zależy od Pana stanu psychofizycznego.

Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta

 Farmakoterapia i psychoterapia przy depresji

Farmakoterapia i psychoterapia przy depresji

Depresja to niezwykle niebezpieczne zaburzenie psy

 Zaburzenia depresyjno-lękowe

Zaburzenia depresyjno-lękowe

Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem

Artykuły na ten temat

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje? • Farmakoterapia i psychoterapia przy depresji • Zaburzenia depresyjno-lękowe • Psychiatra - kim jest i co leczy? Jak wygląda wizyta? • "Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka • Zaburzenia lękowo-depresyjne • Biofeedback - charakterystyka metody, zastosowanie, leczenie depresji • Dane z aptek ujawniają fatalną kondycję psychiczną Polaków. Depresja już nie jest tabu, u 1/3 z nas pojawił się inny problem • Zapobieganie nawrotom depresji • Koronawirus w Polsce. Polacy nie przestrzegają kwarantanny? "Starają się kombinować, nie odbierają od nas telefonów"

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy to może być też objaw nerwicy lękowej? • Jak wygląda skierowanie na psychoterapię? • Czy to oznacza, że te leki nie są skuteczne? • Czy muszę zrobić przerwę w terapii przed zabiegiem u chirurga szczękowego? • Czy takie objawy świadczą o zaburzeniach lękowych? • Czy te objawy świadczą o pojawieniu się nerwicy? • Czy to możliwe, żeby tak szybko rozwinęły się zaburzenia lękowe? • Czy te leki mogą powodować sztywność, napięcie i skurcze mięśni? • Czy ta kombinacja rzeczywiście będzie niebezpieczna dla zdrowia? • Co oznacza takie kołatanie serca po przebudzeniu?
portal.abczdrowie.pl
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy