Depresja nie zwiększa ryzyka zachorowania na serce. Ale jeśli leczymy ją tylko lekami, to niestety ma tendencje do wracania.
Proponuję Pani rozpoczęcie terapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ten rodzaj terapii nie tylko pomaga poradzić sobie z depresją, ale też sprawia, że nauczy się Pani konkretnych narzędzi jak zapobiegać nawrotom depresji w przyszłości.
Pozdrawiam!
Zalecam podjęcie psychoterapii w celu ustabilizowania Pani stanu i zmniejszenia ilości nawrotów choroby. Opisane przez Panią leczenie opierało się na farmakoterapii, efekty leczenia farmakologicznego bez połączenia z psychoterapią dają słabe i niestabilne efekty w leczeniu depresji - często niewiele tylko lepsze od efektu placebo.
Ponieważ ma Pani nawracające epizody choroby, konieczne - oprócz leczenie farmakologicznego - jest leczenie psychoterapeutyczne. Osobiście polecam podejście psychodynamiczne, choć ważniejsza od nurtu psychoterapii jest stabilna, oparta na poczuciu bezpieczeństwa relacja z terapeutą. Niezależnie od modalności, proszę upewnić się, że specjalista, do którego się Pani wybierze, posiada kwalifikacje w zakresie psychoterapii. Nie jest to tożsame z ukończeniem studiów psychologicznych.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć depresję i lęki? – odpowiada Mgr Sylwia Wysocka-Sollich
- Remisja depresji – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Czy nawroty depresji zdarzają się często? – odpowiada Mgr Magdalena Klekotko
- Leczenie depresji i nawrót choroby – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Leczenie farmakologiczne depresji i nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Depresja u stosowanie Setaloft – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Obwinianie się przy depresji – odpowiada Mgr Patrycja Abbink
- Czy depresję można wyleczyć? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Czy można wyjść z depresji? – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Podejrzenie depresji i strach przed rozstaniem z dziewczyną – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Nurty psychoterapeutyczne
Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę
Psychoterapia indywidualna - skuteczność i trudności w psychoterapii indywidualnej
Psychoterapię indywidualną można określić najprośc