Napady lęku panicznego - a prawdopodobnie to może Panu dolegać - są dolegliwością bardzo przeszkadzającą w codziennym funkcjonowaniu. Nie dziwi więc fakt, że odczuwa Pan zmęczenie i niechęć do tego typu sytuacji. Panika ma to jednak do siebie, że trudno jest się jej pozbyć samemu - dlatego polecam wizytę u psychologa poznawczo - behawioralnego, z którym podejmie Pan pracę terapeutyczną. Praca ze specjalistą tego nurtu może przynieść dość szybkie i trwałe rezultaty, dlatego też polecam poszukać takiego psychologa w Pana okolicy jak najszybciej. Nie ma po co się męczyć, skoro można się swoich dolegliwości skutecznie pozbyć. Powodzenia.
Dzień dobry,
Proszę udać się do np.: Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Nerwic i podjąć się leczenia (psychoterapia i/lub farmakoterapia).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Napady paniki a nerwica lękowa – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed zatrzymaniem akcji serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Napady lęku, kołatanie serca a nerwica – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
- Bóle w klatce piersiowej przy nerwicy a możliwość zawału – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Częsty strach a nerwica lękowa – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia osobowości i napady lęku panicznego – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Problem z przełknięciem śliny i drętwienie języka a nerwica – odpowiada Mgr Sebastian Oryńczak
- Stany lękowe i napady lęku panicznego u 28-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Hak radzić sobie z tym lekiem przed kontaktem z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Niska samoocena u 27-latki – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Traktujmy psychosomatyków poważnie
Materiał prasowy: Prószyński Media Fragment książ
Międzynarodowy Dzień Nadciśnienia Płucnego - wywiad z Adamem Konkolem
Adam Konkol, muzyk, kompozytor, autor tekstów, zał
Zobacz, jak funkcjonuje numer ratunkowy 112 (WIDEO)
"-Operator 52, w czym mogę pomóc? -Halo, chciał