Zaparcia i wzdęcia po lekach psychotropowych

Witam,mam pytanie do dietetyka. Mam 31 lat i biorę leki psychotropowe,przez nie mam zaparcia i wzdęcia,dlatego zaczęłam brac środki przeczyszczające,bo chcę schudnąc.Co mam zrobic?

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Wzdęcia brzucha Zaparcia Odchudzanie Gastroenterologia Dietetyka Skutki uboczne leków

Mgr Magdalena Drażba Dietetyk, Gdynia

49 poziom zaufania

Witam serdecznie, przyjmowanie leków psychotropowych często zaburza metabolizm i spowalnia przemianę materii. Odradzałabym jednak przyjmowanie środków przeczyszczających (chyba że jest to zalecenie lekarza).
Niektóre środki przeczyszczające działają drażniąco na jelito, przyspieszając tzw. pasaż jelitowy i ułatwiają doraźnie wypróżnienia. Ale po ich odstawieniu często zaparcia są jeszcze bardziej dokuczliwe. Sugeruję pobudzić pracę jelita poprzez zwiększenie błonnika w diecie. Błonnik (zarówno ten rozpuszczalny jak i nierozpuszczalny) znajdziemy w produktach zbożowych nieoczyszczonych, czyli chleb razowy, orkiszowy, graham, ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty, kasze (zwłaszcza gryczana), płatki owsiane, otręby warzywa surowe i owoce drobno pestkowe (np. maliny). Sugeruję zwiększyć ilość wypijanej wody i zielonej herbaty, co najmniej 1,5 litra dziennie. Dobre działanie mają również owoce suszone, np. śliwki suszone, morele, żurawina. Polecam również picie herbatki czystek (do kupienia w sklepach zielarskich). Przy zaparciach należy unikać białego pieczywa, słodyczy, produktów wysoko przetworzonych. Sałatki najlepiej skrapiać oliwą.
Mam nadzieję, że powyższe informacje okażą się pomocne.
Pozdrawiam serdecznie
Magdalena Drażba - Dietetyk Medyczny
Poradnia Zdrowego Żywienia DIETA NA CO DZIEŃ Gdynia
tel. 601 656 116
www.dietanacodzien.com

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zaparcia a jedzenie – odpowiada Roma Wojtewicz
Spożywanie otrębów a zaparcia – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Czy picie oliwy z oliwek zapobiega zaparciom? – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
Jakie produkty powodują zaparcia? – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
Co powoduje zaparcia? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Suszone owoce i orzechy w diecie lekkostrawnej – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Jak leczyć zaparcia po porodzie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co może znaczyć takie kłucie i wzdęcia brzucha? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Dieta na zaparcia u 17-miesięcznego dziecka – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Powstawanie zaparć od zupy mlecznej – odpowiada Mgr Agnieszka Tomaszek

artykuły

Co pomaga na zaparcia?

Zaparcia są tak popularną dolegliwością, że zalicz

Zaparcia atoniczne - charakterystyka, objawy, diagnostyka, dieta

Zaparcia atoniczne dotykają sporej części naszego

10 skutecznych leków, które znajdziesz w swojej kuchni

Zapewne już wiesz, że dobrze zbilansowana dieta sk

Zaparcia po lekach antydepresyjnych

Witam. Od kilku lat borykam się z uciążliwymi zaparciami po lekach antydepresyjnych. Mam znacznie wydłużone i poszerzone jelito. Nie mogę się wypróżniać nawet za pomocą silnych środków przeczyszczających (staram się ich unikać). Brzuch jest wielki i prawie ciągle boli. Z leków nie mogę zrezygnować. Co mogę zrobić w takiej sytuacji? Bardzo proszę o radę.

KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Zaparcia Gastroenterologia

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

witam,
powinna Pani zmodyfikować dietę w odpowiedni sposób, aby ułatwiała wypróżnienia.
Więcej ruchu i wysiłku fizycznego również pomoże.
Proponuję jogurty Activia, tabletki Xenna

Do wydłużenia jelita nie doszło, nie ma takiej możliwości - proszę być spokojną.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć zaparcia nie powodując wzdęć? – odpowiada Mgr Maria Kreid
Jelito drażliwe, zaparcia i wzdęcia oraz zaparcia – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Zaparcia u 20-latki chorującej na anoreksję bulimiczną – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Zaparcia po porodzie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zespolenie omijające sposobem leczenia przewlekłych zaparć – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Czy przy lekach antydepresyjnych można stosować żeń-szeń i ogórecznik lekarski? – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Stosowanie Chitosanu a zaparcia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Zespół jelita drażliwego z zaparciami – odpowiada Piotr Pilarski
Zaparcia i krew z odbytu – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Zaburzenia zachowania przy lekach antydepresyjnych – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Sposoby na uporczywe zaparcia

Uporczywe zaparcia to skutek prowadzenia niewłaści

Problemy z wypróżnianiem - przyczyny, sposoby na zaparcia

Problemy z wypróżnianiem są spowodowane rożnymi cz

Fakty i mity o problemach z wypróżnianiem

Częstotliwość wypróżnień nie ma znaczenia - MIT Ch

Robert Dudkowiak Gastrolog, Kłodzko

umów wizytę

lek. Edyta Tulewicz Gastrolog, Halinów, Warszawa

umów wizytę

Lek. Bogdan Jakubas Gastrolog, Kraków

umów wizytę

Lek. Dariusz Maj Gastrolog, Warszawa

umów wizytę

Leczenie zębów przy lekach psychotropowych

serdecznie witam chciała bym zapytac biore leki psychotropowe faxoleter 1 tabletke dziennie 150mg rano i neurotop retard 300 po pół tabletki 2 razy i w dowolnych ilosciach hydroxyzinum po25 mg boje sie isc do dentysty chciała bym usunąc korzenie i załozyc na koronki nie moge pastami wybielic chyba mam zdarte szkliwo i odkryte kanały zebowe chce zapytac czy przy tych lekach moge brac znieczulenie w jaki sposób moge leczyc zeby boje sie prosze o porade pozdrawiam

KOBIETA, 45 LAT ponad rok temu

Stomatologia Znieczulenie zęba Ząb Leki Leki przeciwdepresyjne