Zawartość kalorii w łyżce bitej śmietany
ile kalorii może mieć gofr bez cukru ,na wodzie ? i ile łyżka bitej śmietany śnieżki na mleku 0 % bez cukru oczywiście ? i ile łyżeczka sosu toffi dr. oetcera ?
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam, 1 gofr bez cukru ma około 140 kcal, łyżka bitej śmietany około 10 kcal, sos toffi 1 łyżeczka około 20 kcal. Pozdrawiam.
Witam
Przygotowane w sposób klasyczny gofry mają ok 300 kcal
Sam gofr w wersji light może (w zależności od receptury) charakteryzować się kalorycznością na poziomie 80kcal.
Łyżka śnieżki na mleku 0% to ok 15kcal
Łyżka sosu toffi to ok 30 kcal
pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zawartość kalorii w produktach żywnościowych – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Ile kalorii może mieć owsianka? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ustalenie kaloryczności posiłku – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Zawartość kalorii w coli zero – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Zawartość kalorii w pierogach gotowanych i pieczonych – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Kaloryczność alkoholu a tkanka tłuszczowa – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Spalanie kalorii przy zumbie – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Kalorie słonecznika – odpowiada Mgr Daria Ratajczak
- Ilość kalorii a utrzymanie wagi – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Ile kalorii dziennie powinnam spalać, żeby schudnąć do prawidłowej wagi? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
