Ile kalorii ma placek z jabłkami?
ile kalorii może mieć placek z jabłkami wielkości dużej kromki chleba bądź otwartych palców kciuka i wskazującego złączonych ze sobą ? błagam to dla mnie bardzo ważne :)
Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.
Witam
Zależy to od dokładnej receptury na podstawie której wykonany został placek. Na ogół średni kawałek klasycznej szarlotki (ok 1o0g) to 290kcal.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: