Zapytaj lekarza

1 , 0 3 7 , 1 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Żelazo w czasie ciąży?

Czy powinnam zażywać preparaty żelaza w czasie ciąży? 
 

 

ponad rok temu

Wstyd nie zapytać - ciąża bez opryszczki

Prawidłowo zbilansowana dieta powinna zaspokoić zapotrzebowanie przyszłej mamy na żelazo. Głównym źródłem tego pierwiastka są czerwone mięso, ryby, wędliny, suszone owoce i zielone warzywa. Jeżeli jednak podczas badań kontrolnych morfologia wykaże niedokrwistość (stężenie hemoglobiny < 11 g%), dopiero wtedy lekarz zaleci przyjmowanie preparatów żelaza. Równoczesne zażywanie witaminy C lub popijanie tabletek sokiem z cytrusów zwiększy ilość żelaza wchłanianą w jelitach.

Lekarz.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy