to, co ktos sadzi nie ma zadnego znaczenia....ma Pan wiele tematow do pracy...odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Dzień dobry,
Namawiam na podjęcie leczenia.
Najlepiej jak uda się Pan do lekarza psychiatry (np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego), który zbada Pana i zaproponuje odpowiednią metodę/formę leczenia.
Może Pan również rozważyć leczenie na oddziale szpitalnym, w którym stosowana jest psychoterapia (tutaj link do niektórych z nich http://www.zaburzeniaosobowosci.pl/odzialy-stacjonarne/).
Dzień dobry, z pana opisu wynika bardzo wiele obszarów do pracy. Po pierwsze powinien się pan skontaktować z psychologiem - psychoterapeutą i rozpocząć psychoterapię. Pozdrawiam.
Witam!
Granica między zdrowiem a chorobą jest bardzo niewyraźna i płynna, dlatego proszę nie oceniać siebie zbyt surowo. Świetnie, że dostrzega Pan u siebie problem, potrafi go nazwać i szuka pomocy, by się z nim uporać.
Myślę, że warto poszukać psychologa, w ramach umowy z NFZ, i umówić się z nim na konsultację. Zrobił już Pan pierwszy krok opisując tutaj swój problem, teraz warto poszukać terapeuty lub psychologa, który poprowadzi Pana psychoterapię, dzięki czemu odzyska Pan wiarę w lepszą przyszłość. Należałoby zobaczyć co dzieje się w Pana życiu i czy przypadkiem, jakieś obecne sytuacje nie uruchamiają starych ran, które być może nie są nawet Panu świadome? Zastanawiam się także, jaka jest Pana samoocena, czy jest adekwatna czy raczej subiektywnie zaniżona? Domyślam się, że reagując płaczem, czuje Pan utratę kontroli nad swoimi emocjami i obawia się Pan reakcji otoczenia. Rozumiem, że może to być dla Pana kłopotliwe, dlatego warto odkryć podwójne dno tego objawu. Stały kontakt z jednym terapeuta pozwoli na spokojne przeanalizowanie swoich zachowań i ich konsekwencji i znalezienie przyczyny.Życzę owocnej terapeutycznej pracy i odzyskania dobrego samopoczucia.
Serdecznie Pana pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie strachu i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co zrobić w przypadku nadmiernego zmęczenia i zaburzeń nastroju? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Zmęczenie, zaburzenia nastroju i depresja – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Zaburzenia nastroju i myśli samobójcze u niepijącego alkoholika – odpowiada Mgr Renata Trojan-Satora
- Zaćmienia w oczach, drętwienie języka i napady lękowe – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Bóle brzucha, stres i zaburzenia lękowe – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Zmęczenie, poczucie winy i zaburzenia nastroju u 26-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy w życiu i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Zaburzenia nastroju, myśli samobójcze i brak chęci do życia – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Chciałbym zasnąć i się nie obudzić, myślami jestem Bóg wie gdzie - czy to depresja? – odpowiada Magdalena Pikulska
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Po prostu lubię ludzi
Z dr Mariolą Kosowicz, jedną z pięciu najwyżej oce
Jadwiga Kłapa-Zarecka została zaatakowana przez pacjentkę. "Miałam poczucie, że ona zaraz wyciągnie nóż i się na mnie rzuci"
Była w ciąży, kiedy do jej gabinetu wtargnęła agre