Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Bóle brzucha, stres i zaburzenia lękowe

Witam, kiedyś miałam chłopaka który mnie strasznie maltretował. Od 6 lat mam dzieki temu problem. Byłam u psychiatry dostałam silne leki ale nie pomogło. Mianowicie dzien w dzien mam bóle brzucha i straszne lęki, boję sie wszystkiego. Dodatkowo jak z kims rozmawiam nawet z bliskimi trzęsę się cała, pocę, aco najgorsze lewy kącik ust mi się majta co jest widoczne, nie moge sie usmiechac, oczy mi uciekają, biało przed oczami, i nie rozumiem kto co mówi. co robic?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,
Wspomina Pani o bardzo trudnych doświadczeniach, które odcisnęły silny ślad na Pani kondycji psychicznej.
Myślę, że warto poszukać zaufanego psychologa, który pozwoli odzyskać Pani spokój i równowagę.
Powodzenia!
Katarzyna Batugowska

0

Witam,
zachęcam do konsultacji z psychologiem, psychoterapeutą i rozpoczęcia psychoterapii. W ten sposób może Pani przepracować swoje trudne doświadczenia i traumę, która Pani przeżyła.

0

Witam,
Traumatyczne wydarzenia pozostawiają ślad na psychice człowieka. Warto zmierzyć się z tymi trudnymi przeżyciami, przepracować je w procesie psychoterapii. Proponuję aby udała się Pani do wybranego specjalisty i wspólnie z nim zmierzyła się ze wspomnieniami z przeszłości.
Pozdrawiam
Aleksandra Tyszka

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zaburzenia lękowe i stres

Witam mam 20 lat, jakis czas temu przezywalem stresujacy dla mnie okres, po tym okresie zaczely pojawiac sie w mojej glowie leki ze umre na zawal, lub cos zwiazane z sercem. Po wykluczeniu przez lekarza problemow sercowych owe leki ustaly. Po 2 miesiacach leki wrociły tylko ze teraz w postaci ze kogos zabije, czy ze moge sobie cos zrobic, mam tez wewnetrzny strach jak mysle o tych lekach. Co to moze byc ??
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Witam,

Rzetelna i pełna diagnoza Pana problemu oraz wybranie najodpowiedniejszej formy pomocy będzie możliwa na konsultacji z psychologiem/psychoterapeutą. I do Tego właśnie Pana zachęcam. Pomoc może Pan uzyskać w Poradniach Zdrowia Psychicznego, Poradniach Leczenia Nerwic oraz w gabinetach prywatnych psychologów/psychoterapeutów.
Pana opis objawów może sugerować zaburzenia nerwicowe i związane ze stresem. Tego rodzaju trudności są wskazaniem do podjęcia psychoterapii.

Pozdrawiam.

0

Dzień dobry,

Nikt bez osobistego badania nie może diagnozować Pana dolegliwości. Stąd jak najbardziej namawiam na taką wizytę w np.: Poradni Leczenia Nerwic / Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ) - gdzie najpierw zbada Pana lekarz, a następnie zaproponuje odpowiednią formę / metodę leczenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przewlekły stres i zaburzenia lękowe

Jak poradzić sobie z ciągłym stresem? wpędziłam się w nerwy. Wszystko budzi we mnie lęk (każda myśl). Takie lęki trwają już kilka miesięcy i są bardzo męczące. Boję się w sumie wszystkiego, co jest w stanie wymyślec moja wyobraźnia. Czytam opisy różnych chorób w Internecie i szukam objawów. Towarzyszy mi też strach przed wszystkim (nie tylko chorobami) w każdej minucie dnia. Zapisałam się już do psychologa, ale czy sama z siebie mogę jeszcze coś zrobić? Chcę jak najszybciej się tego pozbyć.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Pierwszy krok już Pani zrobiła. Pójście i skorzystanie z pomocy to najlepsze co może Pani dla siebie zrobić. Proszę jednak nie spodziewać się szybkiego efektu. Na rezultaty terapii i zmiany trzeba poczekać. Psychoterapia to nie magia, nic nie dzieje się tam za dotknięciem czarodziejskiej różdżki a jedynie poprzez pracę.

0
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
57 poziom zaufania

Witam,
podjęła Pani bardzo dobrą decyzję umawiając się na wizytę do psychologa. Wspólnie wypracujecie cel pracy i specjalista pomoże przejść Pani tę drogę. Życzę wszystkiego najlepszego
Monika Prus

0

Witam. Sama z sibie może Pani starać się opanowywać swój lęk, swoje myśli, zeby to Pani nimi kierowała a nie one panią. Choć przypuszczam, ze tak też Pani próbowała sobie radzić.
Magdalena Brabec

0

Witam,
rozumiem jak bardzo męczący może być uporczywy i silny lęk. Bardzo dobrze Pani zrobiła zapisując się do psychologa. Istnieją różne metody pracy z lękiem jednak wszystkie wymagają czasu. W uzasadnionych przypadkach stosuje się leczenia farmakologiczne, w tym celu musiałaby się Pani udać do lekarza psychiatry, w razie potrzeby psycholog Panią skieruje. Z tego co pani pisze słyszę, że ma Pani ogromna chęć i motywację do pracy nad swoim problemem, to bardzo dobrze. W tej chwili najlepiej byłoby zaczekać na wizytę u psychologa, on z pewnością zaleci Pani odpowiednie działania.

0

Opisane przez Panią objawy sugerują lęk uogólniony. Zapisanie się na terapie to bardzo dobry pomysł, ponieważ tego typu zaburzenia najlepiej leczy się właśnie psychoterapią. Dodatkowo można pomyśleć o konsultacji z psychiatra, który mógłby doradzić wspomagająco jakąś farmakoterapię, która złagodziłaby odczuwane objawy na początek, by łatwiej zacząć pracę terapeutyczną.

0

Witaj,
Postąpiłaś najlepiej jak można.Dodałabym tylko,żebyś upewniła się,czy psycholog ma równocześnie kwalifikacje do prowadzenia psychoterapii.Lęki są objawem nerwicowym,wymagają specjalnej wiedzy.
Ale to tylko informacja.Sama możesz/powinnaś/zrezygnować z samostraszenia się w Internecie a w zamian za to nawiązać rozmowę z innymi ludżmi "na żywo",gdyż nie jest rzadkością,że wyłączenie się z realnych kontaktów na korzyśc internetowych samo w sobie nie jest żródłem lęku /Trzeba przecież "zejśc na ziemię"a ta najczęściej jest całkiem odmienna niż świat wirtualny/.
Tak więc zacznij od odstawienia komputera.
Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty