Zmęczenie, senność i problemy z koncentracją u 20-latki

Witam, od 2-3 tygodni mam problem ze zmęczeniem, jestem ciągle śpiąca, bez sił, co chwile muszę usiąść bo męczę się nawet staniem. W pracy jest jeszcze gorzej bo zaczęłam pracować jak jakiś anemik... wszystko robię strasznie wolno, nie mogę się skupić na tym co robię i mam problemy z zapamiętaniem tego kto coś mówił do mnie parę sekund wcześniej! To naprawdę dołujące pytać się kogoś czy może powtórzyć 3 raz to co mówił przed chwilą bo zapomniałam...
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Jak trenować pamięć?

Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
64 poziom zaufania

Witam, ta zmiana w funkcjonowaniu może mieć wiele przyczyn. Warto przyjrzeć się swojemu życiu, co zmieniło się w ostatnim czasie, czy nie jest Pani przemęczona. Te objawy mogą mieć podłoże psychogenne, dlatego zalecam konsultację psychologiczną, a wcześniej wizytę u lekarza rodzinnego. Pozdrawiam M.Prus

0

Myślę że podstawa to wykonanie badań analitycznych, które wykluczą medyczne podłoże osłabienia (choćby anemię), skieruje Panią lekarz pierwszego kontaktu.
Drugim krokiem mogą być badania neuropsychologiczne (psycholog kliniczny w poradni), które dadzą lepszy obraz funkcjonowania układu nerwowego. Dodatkowo, psycholog przeprowadzając wywiad może ocenić, czy do trudności mogą przyczyniać się nasilony stres, przemęczenie, kryzys czy inne zaburzenia emocjonalne.

http://www.krakowpsycholog.com.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty