Zmiany depresyjne podczas zmiany pogody

Jak poradzic sobie ze stanami depresyjnymi przy zmianie pogody.Jesli pogoda jest stabilna nie odczuwam zadnych dolegliwosci a gdy tylko np.wieczorem ma padac to juz okolo poludnia odczuwam sennosc(ciezar nad powiekami),brak koncentracji,znuzenie,smutek.Dobrze sie odrzywiam,uprawiam duzo sportu,na nic nie choruje no i jak pogoda jest dobra to czuje sie super. j
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu
Psychologia Zaburzenia depresyjne Senność
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź
62 poziom zaufania

Jeżeli nie potrafisz określić przyczyny pojawiania się tych uczuć powinnaś udać się do psychoterapeuty który może w tym pomóc.
Pozdrawiam.

0
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Tzw meteopatia jest przede wszystkim zaburzeniem o podłożu psychologicznym, emocjonalnym. A to oznacza, że fizyczny wpływ zewnętrznych czynników pogodowych na samopoczucie jest stosunkowo niewielki, a udział czynników psychologicznych (przekonań, myśli, interpretacji itp) jest w tym przypadku znaczący. Zachęcam do skorzystania z psychoterapii.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote

 Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o

 Nurty psychoterapeutyczne

Nurty psychoterapeutyczne

Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę

Popularne tematy

Depresja • Depresja maniakalna • Duszności • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Nerwica • Uremia • Emocje • Zaburzenia nastroju • Współuzależnienie • Mania • Relacje z przyjaciółmi • Trauma • Depresja reaktywna • Problemy z koncentracją • Uzależnienie od narkotyków • Seksoholizm • Choroba mikrofalowa • Samoocena • Lęk napadowy • Terapia rodzinna • Fobie społeczne • Dyspareunia • Uzależnienie od komputera • Molestowanie • Zdrada w związku • Zaburzenia lękowe

Artykuły na ten temat

Autopsychoterapia • Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie • Nurty psychoterapeutyczne • Naukowcy sprawdzili, czy meteopatia naprawdę istnieje • Psychoterapia indywidualna - skuteczność i trudności w psychoterapii indywidualnej • Psychologia Gestalt • Złe samopoczucie, osłabienie i ból głowy. IMGW ostrzega: 70 proc. z nas może mieć objawy choroby fenowej • Introspekcja - co to jest i na czym polega • Psychoterapia Gestalt - na czym polega? • Sport a depresja
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy