Negatywne skutki palenia u kobiet w ciąży
Dzień dobry,
Odzywanie w czasie ciąży jest bardzo ważne dla rozwoju płodu, przebiegu ciąży a nawet rozzwoju dziecka.
Margaryny ze sterolami roślinnymi nie są wskazane dla kobiet w ciąży bowiem, zmniejszają wchłaniane cholesterolu, witamin A, D, E, które warunkują prawidłowy przebieg ciąży. Zamiast tego typu margaryn można wrócić do masła (chyba ze występuje silna nietolerancja laktozy, nawet w śladowych ilościach może powodować dolegliwości). zamiast margaryn i masła można stosować nasączanie pieczywa oliwą z oliwek i olejem lnianym.
Dotychczas nie udokumentowano negatywnego wpływu soi na rozwój płodu. Proszę pamiętać ze zalecanym źródłem białka dla kobiet w ciąży są: jajka, ryby, mięso (królik, indyk, kaczka, polędwica wołowa).
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy należy zrezygnować z oleju sojowego w ciąży? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jak odchudzić się i zmniejszyć tkankę tłuszczową na brzuchu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jakie witaminy są najważniejsze podczas ciąży? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy można stosować cholinę w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ryzyko przedawkowania witaminy A w ciąży – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy ten suplement diety może być stosowany podczas ciąży? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Czy w ciąży można brać witaminy bez uzgodnienia tego z lekarzem? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
- Czy w drugim i trzecim trymestrze ciąży można używać tego samoopalacza? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można w ciąży stosować witaminę C? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Jaki wpływ na rozwój dziecka ma dieta? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
artykuły
Metafolina - charakterystyka, suplementacja w okresie ciąży, kiedy rozpocząć suplementację
Metafolina jest idealną alternatywą dla kwasu foli
Kwas foliowy - rola, stosowanie, zapotrzebowanie, źródła, niedobór
Kwas foliowy jest witaminą z grupy B. Nazwa kwasu
Witaminy, które obowiązkowo musisz przyjmować w ciąży
Teraz musisz dbać nie tylko o siebie Ciąża to czas