Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Dlaczego mam te objawy infekcji?

Dobry wieczór. 3tygodnie temu miałem 39⁰C goraczki przez 3dni,później dostałem Silny kaszel mokry i suchy.Do teraz nadal sie utrzymuje.17lutego tego roku przyjąłem 3dawke szczepionki i od tamtej pory co miesiac jestem chory.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, wskazana byłaby wizyta u lekarza. Najprawdopodobniej mamy do czynienia z niedoleczoną infekcją – świadczy o tym długotrwałe utrzymywanie się objawów. Lekarz musi Pana osłuchać i ocenić, z jakiego powodu utrzymuje się kaszel. Nie będzie to możliwe bez bezpośredniej... Witam serdecznie,
wskazana byłaby wizyta u lekarza. Najprawdopodobniej mamy do czynienia z niedoleczoną infekcją – świadczy o tym długotrwałe utrzymywanie się objawów.
Lekarz musi Pana osłuchać i ocenić, z jakiego powodu utrzymuje się kaszel. Nie będzie to możliwe bez bezpośredniej wizyty w gabinecie lekarskim, do której zachęcamy. Być może warto rozważyć również wzmocnienie odporności, skoro tak często dochodzi do infekcji.
Życzymy dużo zdrowia!
Odpowiedzi ekspertów na podobne pytania znaleźć można pod poniższymi linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/suchy-kaszel-od-trzech-tygodni,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/duszacy-kaszel-od-trzech-tygodni,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/kaszel-od-szesciu-tygodni.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Kaszel Gorączka Interna Medycyna rodzinna

Czy moje objawy świadczą o ciąży?

Witam Miałam 2 porody zakończone cc ostatni styczeń 2022. Po 1 porodzie miesiączka pojawiła się po 6 miesięcach i była od razu regularna. Po 2 porodzie karmię tylko piersią, dziecko przesypiało szybko całe noce i też w dzień czasem robiło... Witam Miałam 2 porody zakończone cc ostatni styczeń 2022. Po 1 porodzie miesiączka pojawiła się po 6 miesięcach i była od razu regularna. Po 2 porodzie karmię tylko piersią, dziecko przesypiało szybko całe noce i też w dzień czasem robiło dłuższe przerwy. Pierwsza miesiączka po porodzie była kwiecień 2022, natomiast kolejna-druga spóźnia się już 9 dzień. Robiłam jeden test płytkowy i wyszedł negatywnie
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, miesiączkowanie po porodzie może być nieregularne – związane jest to z poziomem prolaktyny odpowiadającym za produkcję mleka kobiecego. Kiedy więc organizm produkuje mniej mleka, to poziom prolaktyny spada i wkrótce pojawia się menstruacja. Skoro nadal karmi Pani piersią,... Witam serdecznie,
miesiączkowanie po porodzie może być nieregularne – związane jest to z poziomem prolaktyny odpowiadającym za produkcję mleka kobiecego. Kiedy więc organizm produkuje mniej mleka, to poziom prolaktyny spada i wkrótce pojawia się menstruacja.
Skoro nadal karmi Pani piersią, to miesiączki mogą nie być regularne i nie jest to powodem do niepokoju. Negatywny test ciążowy przemawia za tym, że nie jest Pani w ciąży, choć dla pewności można go powtórzyć lub oznaczyć poziom hormonu beta-HCG.
Podobne pytania pojawiały się już w naszym projekcie. Znaleźć je można poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/nieregularne-miesiaczki-po-porodzie, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/nieregularne-miesiaczki-po-drugim-porodzie, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/nieregularne-miesiaczki-a-porod.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Pediatria Cykl miesiączkowy Dziecko

Jak zatamować krwawienie z hemoroidu?

Witam. Mam hemoroid zewnętrzny, który pęknął 3 dni temu i krwawi od tamtego momentu bez przerwy. Jak zatamować krwawienie? Co powinienem zrobić?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, przede wszystkim powinien Pan udać się do lekarza. Tak długotrwałe krwawienie wymaga konsultacji lekarskiej – zbyt długie i obfite krwawienie może doprowadzić do niedokrwistości. Specjalistami, którzy zajmuje się diagnostyką oraz leczeniem hemoroidów jest proktolog oraz chirurg. Po ustaniu... Witam serdecznie,
przede wszystkim powinien Pan udać się do lekarza. Tak długotrwałe krwawienie wymaga konsultacji lekarskiej – zbyt długie i obfite krwawienie może doprowadzić do niedokrwistości. Specjalistami, którzy zajmuje się diagnostyką oraz leczeniem hemoroidów jest proktolog oraz chirurg.
Po ustaniu krwawienia wdraża się postępowanie lecznicze takie jak dotychczas było stosowane. Jeśli jednak żylaki odbytu są duże konieczne może być postępowanie operacyjne. Lekarz po wykonaniu badania będzie mógł ocenić stadium choroby.
Przyczyny, diagnostyka oraz sposoby na żylaki odbytu zostały opisane w jednym z naszych artykułów, który znajduje się pod linkiem:
https://portal.abczdrowie.pl/kilka-sposobow-na-hemoroidy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Żylaki odbytu Proktologia

Co robić z tymi plamami na skórze po Izoteku?

Witam Od 2 miesięcy stosuje izotek. Moja waga to 77kg przez pierwszy miesiąc brałem 40mg/dobę skutki uboczne jake wtedy wystąpiły to: przesuszone usta, suchość skóry dłoni, suchość i lekkie pieczenie oczu, oraz kilka plamek suchej łuszczącej się i lekko... Witam Od 2 miesięcy stosuje izotek. Moja waga to 77kg przez pierwszy miesiąc brałem 40mg/dobę skutki uboczne jake wtedy wystąpiły to: przesuszone usta, suchość skóry dłoni, suchość i lekkie pieczenie oczu, oraz kilka plamek suchej łuszczącej się i lekko swędzącej skóry na rękach. Po pierwszym miesiącu zwiększyłem dawkę do 60mg/dobę trądzik napoczątku się nasilił lecz teraz już ustępuje mam coraz czystszą cerę. Niepokoji mnie jednak więcej plam suchej skóry na przedramionach oraz ramionach. Ponadto podobne plamy pojawiły się dodatkowo na brzuchu, pod pachmi i jedna na plecach. Plamy te nie są bolesne lecz czasem swędzą i łuszczą się. Po zastosowaniu łagodnego kremu nawilżającego stan skóry poprawia się lecz maksymalnie na kilka godzin. Pragnę się dowiedzieć czy plamy te są niegroźnym skutkiem ubocznym znikającym po odstawieniu leku czy też powinienem się martwić. Dodam że po pierwszym miesiącu badałem krew pod kątem wątroby wszytko było w normie i bez wyraźnych zmian.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, zgodnie z informacjami, jakie można znaleźć w ulotce leku Izotek najczęściej zgłaszane działania niepożądane podczas kuracji izotretynoiną to suchość skóry oraz suchość błon śluzowych. Takie skutki uboczne mają zazwyczaj związek z dawką leku – dlatego zauważył Pan nasilenie... Witam serdecznie,
zgodnie z informacjami, jakie można znaleźć w ulotce leku Izotek najczęściej zgłaszane działania niepożądane podczas kuracji izotretynoiną to suchość skóry oraz suchość błon śluzowych.
Takie skutki uboczne mają zazwyczaj związek z dawką leku – dlatego zauważył Pan nasilenie objawów po zmianie dawkowania. Producent leku Izotek informuje, że objawy te ustąpią po zmianie dawki lub po zakończeniu leczenia, jednakże niektóre z nich mogą utrzymywać się również po zakończeniu kuracji.
Warto by było porozmawiać więc ze swoim dermatologiem na temat owych zmian i zapytać go o dalsze postępowanie.
Inne pytania o skutki uboczne Izotek znajdują się poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-izotek-powoduje-te-plamy-na-skorze, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czerwone-zmiany-skorne-podczas-stosowania-izoteku, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/skutki-uboczne-preparatu-izotek.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Dermatologia Wątroba Trądzik Skutki uboczne leków Swędzenie skóry Dłonie

Czy kontynuować stosowanie biotyny?

Witam, mam 19 lat i postanowiłam zacząć brać biotyne w tabletkach. Dzień później około 6 rano obudziłam się z problemami żołądkowymi, chciało mi się wymiotować i zle się czulam. Zrobiłam odstęp dwa dni o tego leku i dziś trzeciego dnia... Witam, mam 19 lat i postanowiłam zacząć brać biotyne w tabletkach. Dzień później około 6 rano obudziłam się z problemami żołądkowymi, chciało mi się wymiotować i zle się czulam. Zrobiłam odstęp dwa dni o tego leku i dziś trzeciego dnia wzięłam go znów nie mając pojęcia że to przez niego się stało właśnie to, dopiero gdy dziś wzięłam go ponownie zajrzałam na forum skutków ubocznych i dowiedziałam się ze to ten lek sprawił mi problem. Pozostaje pytanie, czy znów będę się źle czuła? I czy jak wzięłam to drugi raz nic nie będzie złego?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Dziękujemy za nadesłane pytanie. Biotyna to organiczny związek należący do witamin z grupy B (witamina B7, wit. H). Jest ona znana przede wszystkim ze swojego dobroczynnego wpływu na urodę, czyli zdrowie i wygląd skóry, włosów oraz... Witam serdecznie!
Dziękujemy za nadesłane pytanie. Biotyna to organiczny związek należący do witamin z grupy B (witamina B7, wit. H). Jest ona znana przede wszystkim ze swojego dobroczynnego wpływu na urodę, czyli zdrowie i wygląd skóry, włosów oraz paznokci – stąd niesłabnące zainteresowanie jej suplementacją, zwłaszcza wśród kobiet. Więcej na temat tej witaminy może Pani przeczytać tutaj: https://portal.abczdrowie.pl/biotyna-witamina-b7.
Suplementacja biotyną uważana jest za bezpieczną – nie stwierdzono dotychczas jej toksyczności. Przedawkowanie jest mało prawdopodobne, gdyż witamina ta rozpuszcza się w wodzie, a więc jej nadmiar zostaje usunięty wraz z moczem – nie ma więc obaw, że mogła sobie Pani zaszkodzić po przyjęciu 2 tabletek biotyny w standardowej dawce.
Nie oznacza to jednak, że podczas suplementacji biotyną nie wystąpią objawy uboczne. Każdy organizm inaczej reaguje na dany preparat, dlatego u niektórych osób występują reakcje niepożądane, w tym alergie czy dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Warto zaznaczyć, że taki efekt może być spowodowany nie tylko samą substancją czynną (w tym przypadku wit. B7), ale także innym składnikami suplementu.
Dlatego też, jeśli dwukrotnie wystąpiły u Pani objawy niepożądane, radziłabym zaprzestać suplementacji. Na szczęście poziom biotyny można podnieść także w sposób „naturalny”, modyfikując dietę w taki sposób, aby dostarczyć organizmowi więcej pokarmów zawierających znaczne ilości tej witaminy. Do takich pokarmów należą m.in.: gotowane żółtka jaj, ser, mąka pełnoziarnista, otręby, brązowy ryż, orzechy (ziemne i włoskie) oraz migdały, drożdże, banany, winogrona, brzoskwinie, arbuz, grejpfruty, szynka, pomidory, marchew, szpinak, wątróbka, łosoś, sardynki, grzyby.
Pozdrawiam Panią serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Niestrawność Wymioty Interna Gastroenterologia Medycyna rodzinna

Czy mogę dłużej stosować hydroksyzynę?

Dzień dobry, czy przewlekłe stosowanie hydroksyzyny w dawce 25mg 1 tabletka dziennie (w rzadkich przypadkach dwie tabletki) może mi jakoś zaszkodzić? Biorę ją już 4 miesiąc, czuje się dobrze, nie mam objawów ubocznych. Bez hydroksyzyny ciężko mi się zasypia w związku ze stresem w pracy. Pozdrawiam.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Dziękuję za nadesłane pytanie. Hydroksyzyna (hydroxyzinum) jest jednym z najczęściej przepisywanych przez lekarzy leków o działaniu uspokajającym, przeciwlękowym, nasennym oraz przeciwalergicznym. Chociaż jest to preparat skuteczny i przynosi pacjentowi szybką ulgę, to – jak każdy lek... Witam serdecznie!
Dziękuję za nadesłane pytanie. Hydroksyzyna (hydroxyzinum) jest jednym z najczęściej przepisywanych przez lekarzy leków o działaniu uspokajającym, przeciwlękowym, nasennym oraz przeciwalergicznym. Chociaż jest to preparat skuteczny i przynosi pacjentowi szybką ulgę, to – jak każdy lek – może także wywołać szereg reakcji niepożądanych. Więcej na ten temat może Pan przeczytać w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/hydroksyzyna-skutki-uboczne.
Ponadto, mimo iż hydroksyzyna stosowana w małych dawkach (taką jest 25mg na dobę) jest względnie bezpieczna i nie uzależnia, została opracowana z myślą o stosowaniu krótkotrwałym, a nie do długoterminowej terapii. Dlatego też nie powinna być włączana jak lek pierwszego rzutu, ale jako ostateczność, czyli dopiero po wykorzystaniu innych sposobów na obniżenie napięcia i trudności z zaśnięciem.
Na Pana pytanie o to, czy tak stosowana hydroksyzyna może Panu zaszkodzić, nie można jednoznacznie odpowiedzieć. Ponieważ jest to lek przepisywany na receptę, to zasadność jego stosowania w Pana sytuacji, dawkowanie, czas kuracji oraz wszelkie wątpliwości należałoby wyjaśnić w rozmowie z lekarzem, który go Panu przepisał. Tylko on zna Pańską historię leczenia, stan organizmu i tym podobne czynniki wpływające na przebieg leczenia. Z pewnością istnieje ryzyko uzależnienia się psychologicznego (myślenie typu: „nie wezmę, to nie zasnę”).
Ja zachęcam, aby mimo wszystko spróbował Pan niefarmakologicznych sposobów na redukcję stresu i trudności w zasypianiu, jak: sprawdzone preparaty ziołowe, suplementacja magnezem i witaminami z grupy B, unikanie kofeiny od godzin popołudniowych, lekka aktywność fizyczna wieczorem czy techniki relaksacyjne. Należy też podkreślić, że środki farmakologiczne nie usuwają przyczyny napięcia psychicznego, a jedynie jego nieprzyjemne objawy.
Dlatego jeśli doświadcza Pan dużej ilości przewlekłego stresu, który Pana przytłacza, to warto skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty. Podczas pracy z profesjonalistą może Pan nauczyć się skutecznych metod radzenia sobie ze stresem i budować swoją odporność psychiczną. A jeśli przykre objawy stresu są bardzo silne, to warto rozważyć konsultację u psychiatry, który może dobrać skuteczne leki do długotrwałego stosowania.
Więcej przydatnych informacji na powyższe tematy może Pan znaleźć w poniższych materiałach naszego serwisu:
• https://portal.abczdrowie.pl/metody-na-stres
• https://portal.abczdrowie.pl/trening-autogenny
• https://portal.abczdrowie.pl/uzaleznienie-od-lekow-nasennych
Pozdrawiam Pana serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Stres Psychologia

Czy osoby z zaburzeniami odżywiania mogą się zaszczepić ns koronawirusa?

Dzień dobry, chciałabym zapytać, czy osoby z zaburzeniami odżywiania i za niską wagą mogę przyjąć szczepionkę na koronawirusa? Czy jest to bezpieczne? Czy są jakieś przeciwskazania? Było to sprawdzane?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Dziękujemy za nadesłane pytanie. Zarówno zaburzenia odżywiania, jak i zbyt niska waga (niedowaga) nie stanowią bezwzględnych przeciwwskazania do zaszczepienia się przeciwko COVID-19. Wśród oficjalnych, bezwzględnych przeciwwskazań do zaszczepienia się przeciwko koronawirusowi podaje się obecnie wystąpienie reakcji alergicznej... Witam serdecznie!
Dziękujemy za nadesłane pytanie. Zarówno zaburzenia odżywiania, jak i zbyt niska waga (niedowaga) nie stanowią bezwzględnych przeciwwskazania do zaszczepienia się przeciwko COVID-19.
Wśród oficjalnych, bezwzględnych przeciwwskazań do zaszczepienia się przeciwko koronawirusowi podaje się obecnie wystąpienie reakcji alergicznej po pierwszej dawce oraz uczulenie na jakikolwiek składnik preparatu.
Odłożenie szczepienia jest natomiast zalecane w przypadku zaostrzenia się choroby przewlekłej, podczas ostrej choroby o charakterze infekcyjnym przebiegającej z gorączką oraz krótko po przebyciu COVID-19.
Na każdy organizm należy jednak spojrzeć indywidualnie, stąd konieczność konsultacji lekarskiej (kwalifikacji) przed przyjęciem każdej dawki preparatu. Warto, aby w tej sytuacji skontaktowała się Pani ze swoim lekarzem prowadzącym lub rodzinnym i opowiedziała o swoich wątpliwościach. Wskazane jest też – nie tylko ze względu na szczepienie, ale także w przypadku zaburzeń odżywiania - wykonanie podstawowych badań (m.in. krwi, moczu, kontrola ciśnienia, EKG). Lekarz, który zna Pani historię zdrowotną, dodatkowo w oparciu o aktualne wyniki badań, będzie mógł najlepiej ocenić, czy przyjęcie szczepionki w danym momencie jest dla Pani wskazane, czy może warto zaczekać na poprawę stanu organizmu. Ważne jest także Pani samopoczucie w dniu przyjęcia szczepionki.
Jeśli chodzi o kwestię udziału osób z niedowagą czy zaburzeniami odżywiania w badaniach klinicznych nad szczepionkami na COVID-19, to prawdopodobnie ta grupa nie była w istotny sposób reprezentowana w próbie badawczej, stąd brak danych.
Więcej przydatnych informacji na ten temat może Pani znaleźć w poniższych materiałach:
• https://portal.abczdrowie.pl/szczepienie-przeciw-covid-19-o-czym-bezwzglednie-trzeba-poinformowac-lekarza-przed-szczepieniem
• https://portal.abczdrowie.pl/kwestionariusz-18-pytan-na-ktore-nalezy-odpowiedziec-przed-szczepieniem-przeciw-covid-19
Pozdrawiam Panią serdecznie i życzę dużo zdrowia!
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Szczepienia Zaburzenia odżywiania Interna Medycyna chorób zakaźnych Medycyna rodzinna Żywienie Koronawirus

Czy powiedzieć przyjaciółce o zaburzeniach urojeniowych?

Dzień dobry, mam problem z przyjaciółką, a raczej z byłą przyjaciółką, przez 2 lata naszej znajomości ją okłamywałam, jak się okazało powodem tego były zaburzenia urojeniowe. Powiedziałam jej, że ją okłamywałam, jednak nie podałam jej powodu, wstydziłam się do tego... Dzień dobry, mam problem z przyjaciółką, a raczej z byłą przyjaciółką, przez 2 lata naszej znajomości ją okłamywałam, jak się okazało powodem tego były zaburzenia urojeniowe. Powiedziałam jej, że ją okłamywałam, jednak nie podałam jej powodu, wstydziłam się do tego przyznać, liczyłam, że uda mi się odbudować naszą przyjaźń na samym przyznaniu się do "kłamstwa". Przyjaciółka najpierw postanowiła mi dać drugą szansę, jednak po jakimś czasie mnie zostawiła twierdząc, że już nigdy mi nie zaufa, "rozstalysmy" się w dość burzliwej atmosferze, padło kilka słów za dużo, teraz ze mną nie rozmawia. Zastanawiam się teraz czy jest sens jej mówić co było przyczyną moich kłamstw ? Jak z nią o tym porozmawiać ? Czy już tak naprawdę nie ma czego ratować ? Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Dziękuję, że zechciała Pani do nas napisać i podzielić się swoimi rozterkami. Domyślam się, że cała ta sytuacja musi być dla Pani bardzo trudna i podziwiam Pani determinację, żeby stawić jej czoła. Zanim przejdę do kwestii problemu w... Witam serdecznie!
Dziękuję, że zechciała Pani do nas napisać i podzielić się swoimi rozterkami. Domyślam się, że cała ta sytuacja musi być dla Pani bardzo trudna i podziwiam Pani determinację, żeby stawić jej czoła.
Zanim przejdę do kwestii problemu w relacji, chciałabym zapytać o Pani kondycję psychiczną w kontekście wspomnianych zaburzeń. Czy ma Pani profesjonalne wsparcie? Czy jest Pani pod opieką lekarza i/lub korzysta z pomocy psychologa albo psychoterapeuty? Jeśli nie, to bardzo zachęcam, aby takiego wsparcia Pani poszukała (nawet w najbliższej Poradni Zdrowia Psychicznego; skierowanie nie jest wymagane).
Relacja przyjaźni, w której Pani była i pragnie nadal być, została wystawiona na poważną próbę. Jednakże tego rodzaju kryzys to punkt przełomowy, a więc także szansa na rozwój i pogłębienie relacji. Jeśli do zerwania relacji doprowadziło kłamstwo, to podstawą procesu uzdrowienia powinna być szczera, oczyszczająca rozmowa. Oczywiście nie jest Pani w pełni odpowiedzialna za swoje zachowanie, które wynikało z poważnego, jeszcze nierozpoznanego zaburzenia. Nie wiem też, czego dotyczyło kłamstwo, na ile poważnej kwestii, jednak jego konsekwencje z pewnością zraniły Pani przyjaciółkę.
Dla zdecydowanej większości ludzi fundamentem przyjaźni są szczerość, uczciwość oraz wzajemne zaufanie. Jeśli wartości te zostały naruszone, to potrzeba czasu i wzajemnego wysiłku, aby je odbudować. Można się domyślać, że jest to szczególnie trudne, gdy człowiek nie rozumie przyczyn czyjegoś zachowania i wynikających z niego konsekwencji. Dlatego też, mimo deklaracji przebaczenia, Pani przyjaciółka może nadal mieć problem, aby na nowo się otworzyć i zaufać. Ponadto, nie znając całej sytuacji (czyli nie wiedząc o Pani chorobie), nie może podjąć świadomej decyzji o kontynuowaniu bądź zerwaniu relacji. I stąd potrzeba, a wręcz konieczność głębokiej rozmowy.
Na końcu swojej wypowiedzi pyta Pani o to, czy „już naprawdę nie ma czego ratować”. Wysiłek z Pani strony (chociażby zwrócenie się do nas z pytaniem), aby wyjaśnić nieporozumienie i naprawić relację z przyjaciółką świadczy o tym, że ta przyjaźń była i jest dla Pani ważna. A więc Pani już sama odpowiedziała sobie na pytanie „CZY WARTO…?” próbować naprawić tę relację.
Jeśli rozmowa osobista wydaje się Pani zbyt trudna, to może warto na spokojnie napisać list/e-mail? Wyjaśnić przyczyny swojego zachowania, przeprosić, opowiedzieć przyjaciółce o swoich trudnościach, lękach, obawach i wstydzie związanym z diagnozą, ale także o tym, jak ta relacja i ona sama jest dla Pani ważna? Proszę podkreślić, że Pani zachowanie nie było świadome i nie miało na celu zranienia jej, a wynikało z choroby. Warto byłoby jej też podesłać jakieś materiały na temat Pani zaburzeń, aby mogła lepiej zrozumieć mechanizmy, w których Pani funkcjonowała/funkcjonuje, a dzięki temu - być może wesprzeć. Sądzę, że bez inicjatywy (i pełnej szczerości) z Pani strony odbudowanie tej relacji będzie niemożliwe, dlatego zachęcam do podjęcia ryzyka. Powodzenia!
Może pomogą Pani odpowiedzi psychoterapeutów na nieco podobne pytania:
• https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-naprawic-relacje-z-przyjaciolka
• https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-jest-sens-naprawiac-przyjazn-ktora-zakonczyla-sie-rok-temu
Pozdrawiam Panią serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Zespoły urojeniowe i otępienie Psychologia Psychoterapia

Czy mogę używać tych ampułek będąc w ciąży?

Czy w czasie ciąży można używać ampułek do włosów Seboradin przeciw wypadaniu?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Dziękuję za nadesłane pytanie. Ciąża jest szczególnym stanem w życiu kobiety, w czasie którego powinna ona zwracać szczególną uwagę zarówno na to, co spożywa i przyjmuje do swojego organizmu, jak i na preparaty stosowane zewnętrznie. Niestety, wszystkie (lub... Witam serdecznie!
Dziękuję za nadesłane pytanie. Ciąża jest szczególnym stanem w życiu kobiety, w czasie którego powinna ona zwracać szczególną uwagę zarówno na to, co spożywa i przyjmuje do swojego organizmu, jak i na preparaty stosowane zewnętrznie.
Niestety, wszystkie (lub zdecydowana większość) kosmetyków nie jest przebadana pod kątem stosowania przez kobiety ciężarne. Dlatego też producenci nie zalecają stosowania ich w tym szczególnym czasie. Także producent marki Seboradin zaleca powstrzymanie się od kuracji ich preparatami w czasie ciąży, połogu i karmienia piersią, radzi natomiast rozpocząć kurację dopiero po zakończeniu karmienia i konsultacji z lekarzem.
Większość kobiet oczekujących dziecka (zwłaszcza w II i III trymestrze) dostrzega bardzo pozytywne zmiany w swoim wyglądzie – cera promienieje; włosy stają się gęste i lśniące, przestają wypadać. Odpowiada za nie wzrost poziomów estrogenów. Niestety, część ciężarnych obserwuje odwrotny efekt – pogorszenie się kondycji włosów, a nawet ich wzmożone wypadanie.
Nie ryzykując zdrowia maleństwa, nadmiernemu wypadaniu włosów w okresie ciąży i połogu można zaradzić tylko częściowo:
1. dbając o zbilansowaną i różnorodną dietę, obfitującą w składniki odżywcze (witaminy, minerały, białko)
2. stosując naturalne sposoby pielęgnacji i wzmacniania włosów (np. delikatne ziołowe szampony przeciwko wypadaniu włosów, wcieranie oleju rycynowego w skalp, maseczki z żółtka wymieszanego z oliwą z oliwek)
3. dbając o odpoczynek i unikając nadmiernego stresu.
Należy też zaznaczyć, że wypadanie włosów w ciąży może mieć także inne przyczyny, które powinny być wykluczone przez lekarza, jak np. problemy z tarczycą czy anemia.
Więcej praktycznych informacji na ten temat znajdzie Pani w poniższych odnośnikach:
• https://portal.abczdrowie.pl/zmiany-hormonalne-w-ciazy-a-lysienie
• https://portal.abczdrowie.pl/jak-wzmocnic-wlosy-po-ciazy
Pozdrawiam Panią serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej. 
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Ciąża Kosmetologia Włosy

Co mam robić ze skrzywionymi zębami?

Dzień dobry! Mam wrażenie, że ostatnio lekko skrzywiły mi się zęby - górne jedynki (jakby jedna wysunęła się delikatnie przed drugą). Mam 31 lat. Czy to możliwe w takim wieku? Czy ew. przyczyną może być nocne zgrzytanie zębami (sporadyczne) lub nieusunięte górne ósemki? Pozdrawiam serdecznie
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, krzywe zęby czyli inaczej zęby stłoczone mogą być wynikiem pojawienia się zębów mądrości, które wywierają nacisk na pozostałe zęby, aby zrobić sobie miejsce. Z tego też powodu bardzo często usuwa się ósemki przed założeniem aparatu ortodontycznego. Jeśli zaś... Witam serdecznie,
krzywe zęby czyli inaczej zęby stłoczone mogą być wynikiem pojawienia się zębów mądrości, które wywierają nacisk na pozostałe zęby, aby zrobić sobie miejsce. Z tego też powodu bardzo często usuwa się ósemki przed założeniem aparatu ortodontycznego.
Jeśli zaś chodzi o zgrzytanie zębami, to nie powinno mieć ono znaczącego wpływu na skrzywienie zębów, choć może doprowadzić do ich starcia lub nawet pęknięcia.
Wskazana byłaby konsultacja ortodontyczna. Lekarz po obejrzeniu uzębienia będzie mógł powiedzieć coś więcej i przekazać Panu zalecenia mające na celu poprawę aktualnego stanu.
Podobne pytania o skrzywione zęby pojawiały się już w naszym projekcie. Znaleźć je można pod poniższymi linkami wraz z odpowiedziami specjalistów:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/wyrwanie-osemek-a-wykrzywienie-zebow, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-faktycznie-powinnam-usunac-wszystkie-osemki, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-da-sie-uniknac-skrzywienia-zeba, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-moze-byc-przyczyna-naglego-wykrzywiania-sie-zeba.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Bruksizm Ekstrakcja zęba Chirurgiczne usuwanie zębów Ortodoncja
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy