To zależy od upodobań. Może to być jakiś tłusty sos lub tłuste mięso, które zawiera dodatkowo białko.
Przede wszystkim przed spożyciem alkoholu polecam spożycie produktów bogatych w witaminę C, czyli owoce i warzywa oraz pić dużo wody przed, w trakcie i po.
Zamiast rosołu można zjeść nawet kanapkę. Nie trzeba jeść bardzo tłusto.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
www.dietcoaching.pl
Nie istnieje żadna realna korelacja pomiędzy spożciem tłuszczu i alkoholu. Generalnie dowolny posiłek będzie nieznacznie obniżał tempo wchłaniania alkoholu z przewodu pokarmowego - ale równie dobra będzie tu lekka sałatka jak tłusty rosół.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból brzucha po spożyciu tłustego obiadu – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Kaloryczność kanapek z serkiem topionym, rosołu, mięsa gotowanego i batoniku z musli – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Dieta lekkostrawna a spożywanie warzyw – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Cukrzyca typu I a alkohol – odpowiada Lek. Marta Hat
- Żywienie po laparoskopii pęcherzyka żółciowego – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Skuteczność w odchudzaniu tabletek Jęczmień Młody ZIlony – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Co robić z tym podwyższonym cholesterolem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Typ budowy a dieta – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jadłospis wspomagający przybieranie na wadze – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Spożywanie posiłków a praca trzyzmianowa – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
artykuły
Lekarstwo czy placebo? Tak rosół działa przy infekcji
Gorący rosół to pierwsze, po co sięgamy przy przez
Najlepsze źródła białka bez potrzeby ich gotowania. Jedz codziennie
Dużo pracy, zero czasu, a coś trzeba zjeść. Znasz
Chronią przed zakrzepami. Usprawniają krążenie, wspierają serce
Problemy z krążeniem nie zawsze pojawiają się nagl