Kaloryczność kanapek z serkiem topionym, rosołu, mięsa gotowanego i batoniku z musli
Witam. Zjadłem 2 kanapki z serkiem topionym, rosół(niewielka ilosc ok 1talerz) i mięso gotowane oraz bo 45 minutowym biegu batonik z musli.
Czy mógłby mi ktos odp ile kalori dostarczyłem organizmowi? Dodam ze chleb był ciemny, pełnoziarnisty