Anemia przy wyczynowych treningach

Od 4 lat mam problemy z anemią, trenuje wyczynowo (6 razy w tyg po 2 h) mam 20 lat, miesiączkuje normalnie, kiedy nie biore żelaza po mięsiącu, dwóch żelazo mi spada. Tarczyce mam dobrą. Żaden lekrza nie wykonał mi innych badań niż badań krwi, jakie inne badania mogłabym zrobic by rozwiązac problem z powracającą anemia? Czemu ciągle mi spada żelazo? Moje włosy i skóra są w bardzo słabym stanie, pojawia się też bladośc, zmeczenie. Jem zdrowo, nie wydaje mi się że mało dostarczam żelaza z jedzenia
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Witam! Jeśli doustna suplementacja żelaza podnosi jego poziom we krwi, oznacza to że nie ma Pani problemów z jego wchłanianiem. Wszystko wskazuje na to, że jego ilość w pożywieniu nie jest wystarczająca (zapewne ze względu na to, że organizm osoby intensywnie trenującej ma dużo większe zapotrzebowanie na ten pierwiastek).

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty