Zapytaj lekarza

7 4 0 , 2 3 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy mniejsza potrzeba snu jest normalną częścią procesu starzenia?

Czy jeśli mniej śpię, to oznacza, że się starzeję? Ile śpią osoby młode, a ile te podeszłym wieku? Obejrzyj nasz film i dowiedz się więcej na ten temat.

Witam, nerwica wiąże się zawsze z wewnętrznym konfliktem, lękiem lub obawą, jej leczenie wymaga zajęcie się swoim komfortem psychicznym - sobą. Bezsenność jest jednym z objawów nerwicy, jak również depresji. Akupunktura może pomóc w rozluźnieniu się, jednak prawdopodobnie nie wyeliminuje problemu.Bardziej wskazane jest skorzystanie z psychoterapii u osoby posiadającej kwalifikację. Pozdrawiam

0

Powiem tak,bywa dobrą metodą uzupełniającą, natomiast nie powinna moim zdanień być podstawową w leczeniu.

Psycholog posiadający wieloletnie doświadczenie zawodowe.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy