Brak efektów odchudzania a insulinoodporność

Dzień dobry, od kilku miesięcy próbuje zrzucić wagę. ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Byłam na diecie pudełkowej 1800 kcal. Nie schudłam ani grama. Mam do zrzucenia około 25-30 kg. Zbadałam cukier i się okazało ze na czczo jest to 107. Zaczęłam się interesować insulinoopornością. Jestem aktywna osoba nie bywam zmęczona w ciągu dnia. Mam 30 lat, tarczyce badałam jest ok. W sumie zaczęło się to wszystko dziać po kuracji hormonalnej na endometriozę. Odnośnie diety o niskim ig nie zaleca się ćwiczyć natomiast mam treningi personalne i bardzo lubię się ruszać czy może to tak pozostać?
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Test na ciężar właściwy moczu

Czy wiesz, czym jest test na ciężar właściwy moczu i dlaczego te dane są istotne? Dowiedz się więcej na ten temat i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta. Lek. Łukasz Dubielecki mówi o teście na ciężar właściwy moczu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty