Brak energii i uczucie zimna podczas diety

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy dostarczam organizmowi zbyt mało kalorii? – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
• Wybór diety dla 33-latki – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
• Wyjście z diety 1200 kcal – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Czy jeżeli moje zapotrzebowanie jest równe 2200 to czy po odjęciu 400 kal będę chudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
• Uczucie osłabienia podczas odchudzania – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
• Stosowanie diety a brak efektów – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jaka powinna być zawartość tłuszczy, węglowodanów, białek przy diecie redukcyjnej 1500 kcal? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Brak efektów przy odchudzaniu pomimo dużego wysiłku fizycznego – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
• Jak organizm spala tłuszcz podczas wykonywania ćwiczeń? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
• Jaka ilość spożywanych kalorii jest prawidłowa? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski