C ok znaczą te plamy na ciele w stresujących sytuacjach?

Witam, Mam 19 lat i od 3 lat przy sytuacjach stresujących wyskakują mi plamy na zewnętrznej stronie dłoni, przedramieniu, dekolcie i twarzy. Są to białe plamy widoczne gołym okiem. Jestestwa niskociśnieniowcem, 107/68 jest norma a puls ok 65/min a kiedy się zestresuje dochodzi do 100 uderzeń. Uderzenia nie są regularne, raz bije szybciej, raz wolniej. Dodam jeszcze, ze przy stresie dostaje uderzenia gorąca, a kiedy zaczynaja pojawiać się plamy rękach, dłonie momentalnie robią się zimne jak lód. Czy da się to jakoś wyleczyć ?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Jak radzić sobie ze stresem?

Witam Panią,
Jeżeli czerwienienie się pojawia się tylko w sytuacjach
publicznych i podczas stresujących sytuacji,
to zapewne jest ono efektem chwilowo zwiększonej
aktywności układu współczulnego, który ulega pobudzeniu
właśnie na skutek przeżywanych emocji czy stresującej sytuacji.
Napięcie z tym związane powoduje rozszerzenie się naczyń
krwionośnych, w wyniku czego następuje czerwienienie się
twarzy, szyi, dłoni…
Prawdopodobnie to właśnie przeżywany stres i lęk
przed czerwienieniem się stanowi przyczynę
Pani nadmiernego czerwienienia się.
Erytrofobia zwykle jest jednym z objawów charakterystycznym
dla fobii społecznej.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym
sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia,
po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu okoliczności,
które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Aby Pani pomóc, należy poznać dokładnie naturę Pani
problemu, dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani wzmocnić poczucie własnej wartości,
odzyskać równowagę wewnętrzną, wypracować umiejętności
radzenia sobie ze stresem, z emocjami i uporać się
z czerwienieniem się, co w efekcie pozwoli Pani nawiązywać
i utrzymywać satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty