Chcę schdnąć - co mam robić?
Proszę o pomoc mam prawie 14 lat 169 cm wzrostu i ważę 92 kg Co ja mam robić? Proszę zaczyna mnie boleć głowa, moi rodzice szczupli jedynie tata waży 90 kg. Nie wiem co robić pomocy
Witamy serdecznie!
Twoja masa ciała jest zbyt duża w odniesieniu do wzrostu oraz wieku. Ze względu na ryzyko zaburzeń rozwoju odchudzanie w młodym wieku powinno się odbywać tylko i wyłącznie pod okiem lekarza lub dietetyka. W wieku dojrzewania nadmierna masa ciała może być spowodowana chorobami. Powinieneś porozmawiać z rodzicami o wizycie u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej w celu diagnostyki problemu. Nie należy odkładać wizyty u lekarza, gdyż jest ryzyko pogłębiania się nadwagi.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mam odpowiednią wagę? Czy to za dużo? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Mam 13 lat - ile powinnam schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga - ile powinna wynosić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 16 lat i chcę schudnąć – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jestem gruby i chciałbym schudnąć - jak tego dokonać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak szybko schudnąć 10-15 kg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mam nadwage i powinienem się odchudzać? Mam 15 lat mam 170 cm wzrostu i ważę 62kg? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy dobrze ważę? Mam 169 wzrostu i ważę 54 kg. – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Waga nastolatki: ile powinna ważyć trzynastolatka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 14 lat, 179 cm wzrostu i ważę 68 kg. Czy powinienem schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr