Witam, jest Pani w trudnym momencie swojego życia. Ma Pani poczucie że sobie nie radzi. Rozumiem, ma Pani prawo czuć stres, zmęczenie i rozterki w związku z przyszłością. Każdy z nas czasem potrzebuje pomocy innych, to dobrze że Pani tej pomocy poszukuje. Proszę pamiętać że nie musi Pani zmagać się sama ze swoimi problemami, proszę skorzystać z rozmowy, telefonu zaufania np. 116 123 (codziennie od 14.00 do 22.00), lub skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologicznej w ośrodku interwencji kryzysowej lub przy MOPR, MOPS. Uzyska Pani wsparcie i pomoc w trudnych dla siebie chwilach.
Pozdrawiam
Dorota Nowacka
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Chciałbym zasnąć i się nie obudzić, myślami jestem Bóg wie gdzie - czy to depresja? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Chcę zasnąć i już się nie obudzić. Depresja? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak powiedzieć mężowi, że chcę się rozstać? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Skąd to dobijające poczucie winy? – odpowiada Paulina Witek
- Co zrobić, by odbudować związek małżeński i znów cieszyć się z życia? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Dlaczego mąż nie ma ochoty na seks? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak poradzić sobie po rozstaniu z mężem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Mąż i jego rodzice dręczą mnie psychicznie - co robić? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Czy można uciec przed pragnieniem śmierci? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Drażliwość i utrata libido - co robić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności
W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na
Mateusz Gąsiorowski ma 33 lata. "Bardziej spodziewaliśmy się guza, nie alzheimera"
Ma zaledwie 33 lata i choruje na alzheimera. - Nie