Co mogą znaczyć moje paraliże senne?

Witam. Pare miesięcy temu miałaM przez tydzień codziennie paraliże senne. Zwykle wydawało mi się, że ktoś stoi w rogu pokoju i zbliża się do mnie. Była to czarna postać, która wyglądała jak kosmita. Kiedy była już nademną i czułam jej oddech, to wstawałam z szybko bijącym sercem, cała spocona. Miałam później problemy z zaśnięciem. Na 2/3 miesiące paralize ustały. Tydzień temu doznałam kolejnego paraliżu. Znowu widziałam tą postać. Dziś w nocy miał miejsce kolejny paraliż. Najpierw widziałam czarna postać z czerwonymi oczami która na mnie patrzyła. Wydawało mi się, ze nie mogę oddychać. Kiedy się wybudziłam z tego stanu, zasnęłam i po około 10 minutach miał miejsce kolejny paraliż. Ta sama osoba stała nademna, czułam jej oddech. Czy to jest normalne, że tak często pojawiają się paralize? Co najważniejsze, nie byłam ani zestresowana ani zmęczona.

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Zaburzenia snu Psychologia

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

zachęcam do diagnostyki w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu.
Pozdrawiam serdecznie

dr n. med. Lech Popiołek Psychiatria dziecięca, Kraków

49 poziom zaufania

Szanowna Pani,

częstość występowania porażenia przysennego zależy od bardzo wielu czynników. Od poziomu stresu i zmęczenia, ale również od stosowanych leków, spożycia kofeiny, czy nawet od najchętniej przyjmowanej przez pacjenta pozycji w trakcie snu. Jeżeli te porażenia bardzo Pani doskwierają, to warto zgłosić się do specjalistycznego ośrodka zajmującego się diagnostyką i leczeniem zaburzeń snu.

Pozdrawiam i życzę zdrowia

Lech Popiołek

http://psychiatra-dzieciecy-krakow.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co mogą oznaczać bardzo częste paraliże senne? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Jak pozbyć się paraliżu sennego? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Dlaczego często mam paraliż senny i omamy słuchowe przy próbie zaśnięcia? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Dlaczego dopada mnie paraliż senny? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak można leczyć te paraliże senne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co mogą znaczyć te problemy ze snem i towarzyszące im dolegliwości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Ile może trwać paraliż senny? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Paraliż senny - co mam zrobić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Czy te sny to objaw jakiejś choroby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Co może oznaczać mój dziwny sen z otwartymi oczami? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

Paraliż senny - czym jest i jak go pokonać

Paraliż senny bywa określany zamiennie jako poraże

Regularnie budzisz się w nocy o tej samej porze? Tak organizm woła o pomoc

Budzisz się regularnie w środku nocy i nie możesz

PARALIŻ SENNY - demony czy zaburzenie snu? (WIDEO)

Czym tak naprawdę jest paraliż senny? Większość

Jak leczyć te paraliże senne?

Dzień dobry, Od długiego czasu mam problem z paraliżem sennym. Czasami zdarza się, ze w ciągu jednej nocy mam kilka razy paraliż i prowadzi to do tego, że po prostu boje sie zasnąć. Majac paraliz towarzysza mi halucynacje wzrokowe i słuchowe... Przez ostatnie 3 dni mialam paraliz co noc... W ciągu jednego miesiąca paraliz wystepuje u mnie srednio okolo 8 razy.

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Neurologia Psychiatria Psychologia

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam Pana,

wskazana jest konsultacja i leczenie w Poradni Zaburzeń Snu.

Pozdrawiam serdecznie, Bożena Waluś

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Paraliże senne u 19-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Paraliż senny i inne zaburzenia snu – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Paraliż senny - co to jest? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Paraliż senny wskutek skrętu szyjnego – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Czy paraliż senny jest powodem do niepokoju? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Poczucie strachu i lęki podczas paraliżu sennego – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Odmienny stan świadomości czy paraliż senny? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Jak pozbyć się paraliżów nocnych? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Dlaczego miewam te paraliże senne mając 33 lata? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co robić z zaburzeniami snu i paraliżami sennymi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

Budzisz się w nocy i nie jesteś w stanie się poruszyć? Tak objawia się "zmora nocna"

Budzisz się w środku nocy i z przerażeniem odkrywa

Czym jest paraliż senny? Artysta pokazuje z jakimi koszmarami zmaga się prawie każdej nocy

Paraliż senny Czym właściwie jest porażenie przyse

Dlaczego niektórzy "widzą duchy"? Nauka potrafi to wyjaśnić

Czy odczuwanie obecności zjawisk nadprzyrodzonych

Dr n. med. Anna Błażucka Neurolog, Warszawa

umów wizytę

Lek. Małgorzata Krześniak-Bohdan Nefrolog, Gdańsk

umów wizytę

Lek. Albert Boguszewski Neurologia, Lublin

umów wizytę

Artur Fussek Neurologia, Rzeszów

umów wizytę

Realistyczne paraliże senne

Witam, ostatnio,np. po przebudzeniu się nad ranem i ponownym zaśnięciu miewam bardzo realistyczne paraliże senne,np.że próbuje otworzyć drzwi w pokoju,lub czołgam się po ziemi próbując wołać o pomoc,ponieważ mam ograniczony zakres ruchu (praktycznie zerowy),słyszę w tle jakby własny krzyk, ewentualnie dziwne szumy.Mimo snu wszystko wydaje się realne,jedynie bardzo rozmyte,tak jakby część mnie próbowała poruszać się po domu.Po dzisiejszym doświadczeniu jestem trochę przerażona, czy to normalane?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Neurologia Zaburzenia snu Psychologia Senność

Mgr Przemysław Mućko Psychologia

52 poziom zaufania

To normalne. Gdy zasypiamy mózg "wyłącza" mięśnie odpowiadające za poruszanie się aby łatwiej zregenerować organizm. Stąd w snach pojawia się czasem wrażenie, że coś próbujemy zrobić, poruszyć się czy pobiec, ale ruchy wydają się bardzo spowolniałe, czasem wręcz niemożliwe. Podobnie ciężko jest we śnie krzyknąć, dokładnie z tych samych przyczyn. To wszystko jak najbardziej normalne funkcje naszego organizmu.

To, że zauważa to Pani przede wszystkim nad ranem związane jest z tym, że takie poranne sny najłatwiej zapamiętujemy.

Pozdrawiam!

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

72 poziom zaufania

Witam,
zjawisko jest rodzajem dysocjacji,która może wynkać z jednoczesnych przecwstawnych potrzeb:świadomej dotyczącej obowiązków/i wstania do nich/,oraz neświadomej/unknięca ch i wyłączenia się,czyli bezruchu/.I taką dwoistośc można zintegrować poprzez specyficzne metody terapeutyczne.,wizualizacje,itp.
Polecam i zachęcam.

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

To faktycznie jak najbardziej normalne przeżycia senne. Lecz jeśli Panią niepokoją to warto udać się do psychoterapeuty i z jego pomocą zrozumieć skąd wziął się niepokój, który może nakręcać te sny i jak się wyciszyć i znaleźć spokój mogąc przynieść zmianę w treści snów.
Pozdrawiam