Witam
najwyraźniej w diecie jest coś co Pani szkodzi. Być może jest za dużo nabiału, ponieważ po nim często występują wzdęcia. Waga spada, ponieważ metabolizm przyspieszył dzięki regularnym posiłkom o dobrym składzie, jakie zakładam były podczas diety pudełkowej. Pije też Pani więcej wody więc zmniejszyła się zapewne ilość zatrzymanych płynów w organizmie. Nie puchnie Pani i waga jest mniejsza. Organizm jest dobrze nawodniony. Jeżeli nadal Pani chudnie to znaczy że na obecnym odżywaniu ma Pani ujemny bilans energetyczny.
Jeżeli jest Pani zainteresowana to można opisać mi na maila swój jadłospis. Dokładnie ile Pani jada jak często itp. Postaram się wyłapać ewentualne błędy.
Podaje kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jeżeli wrócę do właściwych nawyków waga się unormuje? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ból żołądka i gwałtowny wzrost wagi po wymiotach i biegunce spowodowanych wirusem – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Problem ze spadkiem wagi podczas odchudzania – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Czy ten nagły przyrost wagi jest normalny? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Spadek wagi a tryb życia u 24-letniej osoby – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy jest szansa na ponowny spadek wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Przybranie na wadze pomimo biegania od 4. miesięcy i utrzymywania zbilnasowanej diety – odpowiada Ewa Kozłowska
- Spadek wagi po przejściu na dietę – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- O czym świadczy brak spadku wagi pomimo diety? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Dieta niskokaloryczna a brak spadku wagi – odpowiada Mgr Monika Konieczna