Witam serdecznie,
Ponad 7kg w 11dni to zdecydowanie za szybki spadek wagi! Zastanawiam się jaka jest kaloryczność Pani diety. Być może dieta nie jest odpowiednio dobrana do Pani dziennego zapotrzebowania. Proszę koniecznie porozmawiać na ten temat z dietetykiem prowadzącym. Na początku odchudzania waga spada szybciej ponieważ schodzi woda metaboliczna ale u Pani jest to bardzo duży spadek.
W razie dodatkowych pytań zachęcam do kontaktu
joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
Witam, niewykluczone, że ustalono dla Pani nieco za niską kaloryczność (dużo poniżej zapotrzebowania) lub jada Pani mniej niż zalecono. Bez omówienia tej diety ze swoim dietetykiem trudno przesądzić jaka może być przyczyna tak szybkiej redukcji masy ciała. Nie znam ani Pani zapotrzebowania energetycznego ani składu diety (nie podaje Pani tych informacji).
W celu ustalenia indywidualnej diety zapraszam na www.dietoterapia.waw.pl.
Serdecznie pozdrawiam
Witam.
Jeżeli w Pani organizmie było dużo zatrzymanej wody metabolicznej to spadek wagi może być tak szybki z powodu jej utraty.
Pozdrawiam Julita krawczyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii, któr
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr
