Dzień dobry, pojawienie się siniaka w miejscu intensywnego skurczu, zdarza się w u wielu osób. Jest to powiązane z silnym napięciem mięśnia. Voltaren pomoże załagodzić ból, zmniejszy stan zapalny, a masaż rozluźni dodatkowo dane miejsce. Oprócz maści należałoby zadbać o prawidłowe nawodnienie organizmu, warto uzupełnić także elektrolity oraz magnez i nie powodować wychłodzenia organizmu, szczególnie mięśni, które pod wpływem zimna stają się sztywne.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/skurcze-lydek-przetrenowanie-dieta-stres-choroby
https://portal.abczdrowie.pl/skurcze-nog-przyczyny-leczenie
https://portal.abczdrowie.pl/skurcze-miesni-zylaki-zasiedzenie-miazdzyca-leczenie
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co mogą znaczyć te skurcze mięśni łydek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego pojawiają mi się samoistnie siniaki na nogach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego mam te siniaki na ciele? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego na nogach wychodzą mi siniaki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mogą znaczyć samoistne siniaki na nogach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy siniaki na nogach mają związek z anemią? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy to normalne, że po operacji noga jest opuchnięta? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego na ciele pojawiają mi się siniaki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego na skórze pojawiają mi się te siniaki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić przy tym pieczeniu łydki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Funkcjonariuszka policji cierpi na zespół "sztywnego człowieka". "Nagle nie mogłam poruszać nogami"
Na tzw. zespół sztywnego człowieka cierpi m.in. Cé
Takie znaki na skórze mogą wskazywać na nowotwór. "Nie powinny być ignorowane"
Nieoczekiwane pojawianie się siniaków bez oczywist
Celine Dion odwołuje koncerty. "Cierpię na niezwykle rzadką chorobę"
Autorka kultowej piosenki "My heart will go on" w