Witamy serdecznie,
na podstawie opisu objawów, powinien Pan pomyśleć o wykonaniu pełnej diagnostyki, obejmującej m. in.: badanie poziomu testosteronu, sprawdzenie poziomu hormonów tarczycy i poziomu białka całkowitego wraz z albuminami, a także ogólną morfologię krwi.
W celu poprawy masy mięśniowej należy wziąć pod uwagę nie tylko trening, ale również dietę. Ważne jest, aby spożywać wystarczającą ilość białka, np. poprzez dodanie białka w diecie lub w postaci suplementów.
Jeśli podejrzewa Pan problemy z układem trawiennym, należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby uzyskać odpowiednią diagnozę i plan działania.
Więcej informacji na podany temat znajdzie Pan w artykule, do którego odsyłam w linku poniżej:
https://zywienie.abczdrowie.pl/jedzenie-ktore-pomoze-zbudowac-mase-miesniowa
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka dieta na przybranie masy mięśniowej przy stosowaniu leków? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jak zwiększyć masę mięśniową? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Ćwiczenia uławiające przyrost masy mięśniowej – odpowiada Katarzyna Ciuchta
- Jak zbudować masę mięśniową? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy mogę przytyć jedząc słodycze, aby zwiększyć masę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta i ćwiczenia na przybór masy mięśniowej – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak zbudować beztłuszczową masę mięśniową? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Jak oczyścić organizm i nabrać masy mięśniowej? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Siłownia i dieta na przyrost masy mięśniowej – odpowiada Roma Wojtewicz
- Wzrost tkanki mięśniowej przy odchudzaniu – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
artykuły
Albumina - charakterystyka, wskazania, opis badania, normy, interpretacja wyników
Albumina jest białkiem, które najobficiej występuj
Białko - charakterystyka i rola, występowanie, odżywki białkowe, niedobór, dawkowanie
Białko, które nazywamy proteinami stanowi główny m
Defekografia - przebieg badania, wskazania i przeciwwskazania
Defekografia to diagnostyczne badanie radiologiczn