Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Witam serdecznie,
masy mięśniowej z pewnością nie buduje się tak samo jak tkanki tłuszczowej, czyli na niezdrowych i wysokokalorycznych produktach. Aby zbudować masę mięśniową powinna Pani zjadać zdrowe produkty o odpowiedniej ilości białka i węglowodanów. Jedząc drożdżówki raczej odłoży się tkanka tłuszczowa a nie mięśnie.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana to układam indywidualne jadłospisy. Jest to możliwe po osobistej konsultacji - pacjentów przyjmuję w Warszawie lub jeżeli nie ma Pani możliwości dojazdu to przez internet.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak przytyć nie rezygnując ze słodyczy? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy jedząc jaja i mięso mogę przytyć 15 kg? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Czy objadając się przez 4-7 dni mogę przytyć ok. 8 kg? – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Przymus zwiększenia masy ciała po anoreksji – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Zjedzenie kalorycznych posiłków i brak zwiększenia masy ciała – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak można przytyć nie jedząc owoców, słodyczy oraz smażonych potraw? – odpowiada Mgr Magdalena Bugaj
- Nadwaga u 65-latki a odpowiednie działania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Z jaką dietą najszybciej przytyję? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Problemy z samopoczuciem oraz odchudzaniem – odpowiada Dr Anna Brinken
- Problem z przybraniem masy ciała – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Stały związek sprzyja tyciu (WIDEO)
Osoby w stałych związkach szybciej przybierają na
Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity
Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk
Tkanka tłuszczowa - rodzaje i funkcje. Jak walczyć z jej nadmiarem?
Tkanka tłuszczowa kojarzy się przede wszystkim z n