W jaki sposób można urosnąć i przytyć w szybkim czasie?
jak urosnac i przytyc w szybkim czasie?
Witam serdecznie,
Nie da się tego zrobić, jest to niezdrowe i niesie za sobą wiele konsekwencji zdrowotnych.
Proces zwiększenia masy ciała, to proces długotrwały. Stopniowe przytycie około 0,5 kg tygodniowo jest maksimum, jakie powinniśmy osiągnąć, aby przytyć zdrowo i utrzymac prawidłowy skład ciała i zdrowie.
Dieta taka musi być jak najbardziej zbilansowana.
Jeśli jest Pan/Pani zainteresowana, zapraszam do kontaktu mailowego.
pozrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: