Witamy serdecznie,
prawidłowy puls powinien wynosić od 60 do 100 uderzeń serca na minutę. Prawidłowy wynik u osoby w Pani wieku powinien wynosić około 70. Jeżeli zostały zauważone skoki tętna do około 130 uderzeń na minutę, to powinno to być powodem do obserwacji i ewentualnego kontaktu z kardiologiem
Tachykardia, nazywana częstoskurczem serca, może powodować wiele schorzeń, należą do nich między innymi: wady serca, nadczynność tarczycy, hipoglikemia czy niewydolność układu krążenia.
Istnieją pewne domowe sposoby obniżenia tętna, należą do nich przede wszystkim dobrze dobrana dieta i sport. Według niektórych badań, tętno spoczynkowe u osób, które rozpoczęły treningi o charakterze tlenowym (np.: bieganie, ćwiczenia z wykorzystaniem orbitreka czy skakanki) spada o około 1 uderzenie na minutę w ciągu tygodnia ćwiczeń.
Zachęcamy do zapoznania się z naszym artykułem poświęconemu Pani problemowi:
https://portal.abczdrowie.pl/tachykardia
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Prawidłowe tętno to kluczowy wskaźnik zdrowia serc
Puls, czyli tętno, to jeden z podstawowych wskaźni
Toni Braxton - toczeń Piosenkarka Toni Braxton
