Co oznaczają lęki po porodzie?
Witam! Po porodzie (7 miesięcy temu) wciąż obserwuję nasilanie się u mnie lęków, zaczęło się od strachu o syna, wydawało mi się to całkiem naturalne. Później nastąpił lęk o moje zdrowoe, dp tego stopnia, że zaczęłam hiperwentylować dość często. Teraz boję się odebrać telefon w obawie, że czekają na mnie jakieś złe wieści. W głowie wciąż tworzę katastroficzne scenariusze, myśli spadają na mnie jak lawina i nie jestem zdolna do wyjścia z takiego stanu. Czuję się wykończona, czasem aż bolą mnie mięśnie od napięcia. Czy jest jakiś sposób na te dolegliwości? Co może być ich przyczyną?
