Co powoduje problemy z myśleniem?

Witam mam zapytanie . Czym mogą być spowodowane problemy. Mam problemy z myśleniem ciężko mi jest. tak samo jak rozmawiam z kimś to zdarza mi się nie dosłyszeć często muszę dopytywać tak samo mam problem pamięcia jak rozmawiam z kimś to mylą mi się fakty z poprzednich rozmów , tak samo mam problem z zapamiętywaniem informacji krótkich maiłem badanie z psychologiem który mówił cztery słowa a ja miałem je zapamietać i tak parę razy czym to może być spowodowane ? Jakimś mikro uszkodzeniem mózgu ?
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Mgr Ewelina Skrzek
Mgr Ewelina Skrzek Psycholog, Łuków
17 poziom zaufania

Witam, mózg należy ćwiczyć... proszę czytać książki w dużych ilościach ... np. przeczytać jakąś część w książce i na koniec postarać się podsumować to co pan przeczytał w myślach a później spisać na kartkę i tak za każdym razem... jeśli za jakiś czas pan zauważy poprawę to należy nie przestać na laurach tylko nadal kontynuować ćwiczenie... Pozdrawiam i życzę owocnych sukcesów.

Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej Psycholog, Kraków
97 poziom zaufania

Witam Pana Serdecznie,

Ogólnie panujący przesyt i szum informacyjny, do tego nadmiar bodźców zewnętrznych i szybkie tempo życia wymaga od nas skupiania się na priorytetach i na byciu "tu i teraz".

Z tego, co Pan napisał, myślę, że warto byłoby popracować nad uwagą selektywną.

Pomocny byłby trening autogenny Schultza, medytacja, techniki mnemotechniczne, suplementacja i systematyczny - ośmiogodzinny sen.

I oczywiście aktywność fizyczna na powietrzu, która skutecznie dotlenia i poprawia funkcjonowanie mózgu.

Zapraszam Pana do poeksperymentowania.

Z pozdrowieniami,
Irena Mielnik-Madej

Lek. Katarzyna Mudel
Lek. Katarzyna Mudel Medycyna estetyczna, Warszawa
70 poziom zaufania

Proszę zgłosić się do neurologa, po zebraniu pełnego wywiadu i badaniu fizykalnym może, jeżeli uzna za konieczne zleci badania obrazowe mózgu,

Pozdrawiam
Katarzyna Mudel

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty