Mgr Ireneusz Ślęzak
Mgr Ireneusz Ślęzak Psycholog, Koszalin
24 poziom zaufania

Ciężko odpowiedzieć, gdyż nie napisałeś co dokładnie i dlaczego chciałbyś ćwiczyć. Często zdolność do krytycznego myślenia i wyciągania wniosków jest określana jako "logiczne myślenie"; a to nie triceps, nie ma konkretnych ćwiczeń.
Czytaj dużo i ze zrozumieniem, nie zadowalaj się powierzchownymi informacjami. Do czytanych treści podchodź sceptycznie. Pamiętaj, że nie ma wiedzy dostatecznie dobrej. Możesz zapoznać się z działami Karla Popelera, są bardzo inspirujące. Ale z drugiej strony każda aktywność która wymaga planowania, przetwarzania dużych porcji informacji i podejmowania na tej podstawie decyzji więc niektóre gry komputerowe są godne zarekomendowania.

Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Można spróbować różnego typu zagadek i zadań - np typu Mensa lub zagadki-kryminałki itp. Wszytko zależy od tego, do czego to Panu potrzebne i co Pan lubi.

Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice
58 poziom zaufania

Witam. Metod jest bardzo wiele. Ja polecam regularnie grać w szachy. Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty