Co robić z sennością w ciągu dnia?
Mam 22 lata. Od bardzo dawna mam problemy ze snem a konkretnie zawsze jestem zmęczony podczas dnia. Bez względu na to czy chodzę regularnie spać, czy nie. Ciężko mi funkcjonować podczas dnia bez drzemki. Jestem studentem więc spędzam dużo czasu przy komputerze, lecz jestem również aktywny. Nie czuje się w ogóle wyspany, gdy wstaje. Zdarzyło mi się być na diecie keto i zauważyłem, że wysypiałem się trochę lepiej. Mogę jakoś zbadać co mi jest lub udać się do jakiegoś specjalnego specjalisty?
