Witam Pana,
Nie wspomina Pan nic o tym, jaki tryb życia Pana syn prowadzi.
Czy syn przeżywa lub przeżywał jakieś stresujące sytuacje?
Czy w jego życiu wydarzyło się coś szczególnego?
Jak syn funkcjonuje od strony psychologicznej?
Jak długo trwa problem?
Problemy, które Pan opisuje mogą być reakcją obronną
ludzkiej psychiki na stres, lęk, przeżywane emocje,
czy traumatyczne przeżycie w przeszłości.
Psychika i ciało stanowią integralną i współzależną całość .
Stany psychiczne człowieka zawsze oddziaływają
na procesy fizjologiczne i vice versa.
Przy dużym stresie układ nerwowy, który zarządza całym organizmem, jest w stanie ciągłego napięcia, niepokoju, pobudzenia lub lęku.
Osoby, które spożywają duże ilości jedzenia, chociaż nie odczuwają głodu, objadając się, nie kontrolując przy tym ilości spożywanego pokarmu, zwykle rozładowują na krótki okres czasu napięcie powstałe np. w wyniku stresu.
Żeby skutecznie uwolnić się od kompulsywnego objadania się,
potrzebna jest praca nad emocjami, umysłem, psychiką
i tym wszystkim co kojarzy się z jedzeniem i sprawia,
że człowiek sięga po jedzenie, nie bacząc na konsekwencje.
Wskazana jest odpowiednia psychoterapia, która rozpoznaje
źródła psychicznych uwarunkowań związanych z potrzebą
jedzenia, wzmacnia poczucie kontroli, uczy strategii lepszego
radzenia sobie z emocjami, ze stresem i wzmacnia
poczucie własnej wartości.
Zachęcam syna do osobistego omówienia problemu z psychologiem.
Gdyby chciał Pan ze mną porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Dzień Dobry,
Zalecałabym osobistą konsultację w Poradni Leczenia Uzależnień (m. in. zaburzeń odżywiania) celem diagnostyki symptomatycznej oraz profesjonalnego leczenia (na byłaby potrzeba gotowości/otwartości Syna).
Serdeczności i pomyślności Państwu życzę,
irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zaburzenia psychiczne są poważnymi chorobami. Wiel
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
Nieustanny stres oraz poczucie lęku, z którymi zma
Witam serdecznie,
Napisałaś, że "zajadasz smutki". Może warto by było więc znaleźć jakiś inny sposób radzenia sobie z negatywnymi emocjami? Czy masz kogoś bliskiego i zaufanego, z kim mogłabyś porozmawiać, gdy jest Ci źle?
Innym sposobem na obniżenie napięcia emocjonalnego jest aktywność fizyczna - spróbuj zacząć uprawiać odpowiedni dla Ciebie sport.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dzień Dobry Pani,
Dziękuję Pani za kontakt :)
Z zaprezentowanej przez Panią relacji wnioskuję, że jest Pani świadoma swojego uzależnienia od jedzenia (kompulsyjnego),
które Pani nie służy - i to byłby mały/znaczący krok do zmiany.
Napisała Pani, że jest otyła, jednak nie napisała Pani, ile tak naprawdę waży.
Nie napisała Pani, od jak dawna ma Pani doświadczenia, związane z nałogowym jedzeniem.
Wskazana byłaby dla Pani osobista konsultacja diagnostyczna w Poradni Leczenia Zaburzeń Odżywiania, celem podjęcia terapii, w czasie której przyjrzałaby się Pani schematom swojego działania, przeżywania różnych sytuacji - po to, by przeprogramować wzorce behawioralne, tzw. zautomatyzowane zachowanie, czyli nawyki na
wzorce konstruktywne/wspierające (świadome).
Jak powiedział William James:
"Całe nasze życie, tak dalece ma ono określoną postać,
nie jest niczym więcej niż zbiorem nawyków".
Dobra wiadomość jest taka, że ma Pani wpływ na swój nawyk.
Potrzeba do tego cierpliwości, zaangażowania oraz aktywnej współpracy z Terapeutą.
Z życzeniami dla Pani, by udało się Pani całkowicie zmienić styl życia w krótkim czasie,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kinga Zawodnik, prezenterka TVN Style, ważyła 150
Aldi Rizal w wieku dwóch lat był uzależniony od ni
Serwus, ja jestem Tomek, a to jest kolejny odcin
