Zapytaj lekarza

7 4 0 , 4 9 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ćwiczenia na rowerku stacjonarnym a odchudzanie brzucha

witam mam pytanie czy rowerek stacjonarny pomoze zmniejszyc mi brzyszek
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Kamila Ziemann Dietetyk
60 poziom zaufania

Witam
Wszystko będzie zależało od tego jaka będzie intensywność ćwiczeń oraz czy będzie Pani trzymała się diety ustawionej pod Pani osobę. Jazda na rowerze 2-3 razy w tygodniu po 10-15min nie przyniesie pożądanego efektu. Pozdrawiam, Kamila Ziemann

0
Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa
82 poziom zaufania

Jeżeli ćwiczenia będą się wiązały z dietą i utratą tkanki tłuszczowej - brzuszek się zmniejszy.

Dietetyk z ponad 20-letnim stażem. Kierownik Poradni Dietetycznej w Warszawie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy