Odchudzanie a ćwiczenia na rowerku stacjonarnym

ile trzeba ćwiczyć na rowerku stacjonarnym by suchdnąć ale nie umięśniać nóg ??? na jakiej skali jeździć??
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Witam! W celu spalenia tkanki tłuszczowej polecam regularny trening o średniej intensywności i dłuższym czasie trwania (jednorazowo najlepiej powyżej 30 minut). Po porady żywieniowe odsyłam na stronę www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty