Ćwiczenia odchudzające dla osoby z chondromalacją

Witam, proszę o informację jakie ćwiczenia odchudzające mogą stosować osoby cierpiące na chondromalację II stopnia staw kolanowy. Wiem, że nie można obciążać kolan ale w związku z tym czy pozostaje mi tylko rowerek i basen?

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Chondromalacja rzepki Rehabilitacja Ćwiczenia odchudzające Staw kolanowy

Lek. Tomasz Budlewski

95 poziom zaufania

Proponuję udać się do lekarza rehabilitacji medycznej. Po badaniu będzie można określić odpowiednie postępowanie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ćwiczenia na wzmocnienie stawu kolanowego przy chondromalacji rzepki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Jakie ćwiczenia można wykonywać przy chondromalacji IV stopnia? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Chondromalacja stawu kolanowego i konflikt rzepkowo-udowy – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Chondromalacja rzepki i schorzenie M22 oraz ból kolan – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Czy stan zapalny może wywołać chondromalację kolana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ćwiczenia korekcyjne dla 24-latka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak leczyć chondromalację obu stawów kolanowych? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
Jakie ćwiczenia po operacji łąkotki i więzadeł? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Chondromalacja rzepki i bóle kolan – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jakie ćwiczenia można wykonywać przy chondromalacji chrząstki kolanowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Koślawość kolan - przyczyny, leczenie

Koślawość kolan stwierdza się wtedy, gdy udo nie p

Rekonwalescencja po artroskopii kolana - zabieg, przebieg rekonwalescencji, ćwiczenia

Rekonwalescencja to okres powrotu do zdrowia po ci

Kontuzje a treningi - na co uważać przy cardio i treningu siłowym, by uniknąć kontuzji?

Kontuzje to zmora sportowców - zarówno zawodowców,

Ćwiczenia odchudzające dla osoby z chondromalacją

artykuły

Koślawość kolan - przyczyny, leczenie

Rekonwalescencja po artroskopii kolana - zabieg, przebieg rekonwalescencji, ćwiczenia

Kontuzje a treningi - na co uważać przy cardio i treningu siłowym, by uniknąć kontuzji?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji