Częste wybuchy i problem z kontrolowaniem myśli

Witam, mam 27 lat, często wybucham i nie kontroluje wtedy swoich myśli(słów) którymi ranie bliskie mi osoby.Jakbym w danym momencie nie był sobą czego po chwili jak do mnie dojdzie co zrobiłem żałuje i zamiast starać się to złagodzić brnę w to. Ponadto jak kłócę się ze swoja narzeczoną nadużywam alkoho0lu co komplikuje moje cale życie ponieważ nie jestem wtedy sobą całkowicie.. Jest mi z tym bardzo ciężko i nie wiem jak mam sobie z tym poradzić, mimo chęci zmiany. Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Lęk Zaburzenia osobowości Zaburzenia zachowania Psychologia

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam
Źródłem Pana problemów z kontrolowaniem emocji
są zapewne Pana przykre doświadczenia z przeszłości.
Najlepszym sposobem dotarcia do przyczyny i znalezienia właściwego
rozwiązania problemu jest terapia psychologiczna.
Pozdrawiam serdecznie

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Pana. Z pewnością to co jest wspólne w doświadczaniu przez Pana wybuchów oraz nadużywaniu alkoholu to poczucie nie panowania nad tym (poczucie utraty kontroli). Proponuję by zaczął Pan od poradni leczenia uzależnień. To miejsce, w którym może Pan liczyć na rzetelną diagnozę. Warto sprawdzić jaki rozmiar ma Pana problem z alkoholem. Wczesna diagnoza i podjęcie odpowiednich kroków mogą sprawić, że problem alkoholowy nie pogłębi się. Specjalista w tej poradni będzie mógł sprawdzić równocześnie czy wybuchy, o których Pan napisał są problemem współistniejącym z alkoholem, czy potrzebuje on osobnej uwagi. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z nerwami i snem – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Drażliwość i wybuchy złości – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Wybuchy złości u partnera – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Częste wybuchy agresji u partnera – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Częste wybuchy płaczu u 26-latki – odpowiada Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
Kontrolowanie dziewczyny i problem z zazdrością – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Niekontrolowane wybuchy złości i potrzeba postawienia na swoim – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Niekontrolowane napady złości u 21-latki – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak opanować natłok myśli? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Wybuchy złości powodowane nerwicą? – odpowiada Paulina Witek

Częste wybuchy i problem z kontrolowaniem myśli

artykuły

Nerwica - epidemia XXI wieku

Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła