Drażliwość i wybuchy złości
witam od jakiegos czasu mam straszne nerwy wybucha ,wszystko mnie drażni ,a jak mam wsiość za kierownice wszystko mno szarpie
Witam serdecznie,
Wybuchy złości, drażliwość mogą wynikać z wielu czynników. Spróbuj znaleźć przyczynę. Czy ostatnio w Twoim życiu jest dużo stresu? Czy jesteś przemęczony? Czy może gnębią Cię problemy, których nie potrafisz rozwiązać?
Tylko jeśli znajdziesz przyczynę, będziesz mógł poradzić sobie z tymi objawami.
Pozdrawiam
Witam,
Nie można być wyłacznie "kierowcą".Czy byłeś kiedyś pasażerem,osobą,którą ktoś inny mógłby kierować,prowadzić?Spróbuj roli odwrotnej a potem odpowiedz sobie na pytanie:dlaczego tę rolę odrzucam?
Może będzie wtedy powód,by popracować z terapeutą nad przywróceniem zaufania do ludzi.
A czy wydarzyło się ostatnio coś trudnego, co mogłoby być tego powodem? Czy zdarzało się już coś takiego wcześniej w Pana życiu? Jakie są objawy tych nerwów i wybuchów?
Szczególnie czy w trakcie prowadzenia samochodu był Pan w jakiejś trudnej sytuacji? Warto poszukać odpowiedzi na te pytania, to wyjaśni Panu być może skąd bierze się napięcie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ataki złości na narzeczonego – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Częste wybuchy płaczu u 26-latki – odpowiada Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
- Jak radzić sobie z napadami złości w młodym wieku? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Wybuchy złości i napady histerii – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
- Niekontrolowane wybuchy złości i potrzeba postawienia na swoim – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Płaczliwość, lęki nocne i wybuchy złości – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Wybuchy złości u męża – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Niekontrolowane wybuchy złości – odpowiada Mgr Teresa Kała
- Jak zapanować nad nerwami i rozdrażnieniem? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Wybuchy złości - co to może być? – odpowiada Paulina Witek
artykuły
„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety
Stereotypowy obraz mężczyzny opiera się na odwadze
Błędy podczas jazdy, zagrażające zdrowiu i życiu. Sprawdź, na co uważać
Odpowiedzialność za wszystkich Żeby zdać egzamin n
Czy jesteś typem psychosomatycznym?
Psychosomatyka jest nauką, która zajmuje się zależ