Czy agorafobia daje wrażenie słabych nóg?

Witam, lekarz zdiagnozował u mnie nerwicę lękowa, z agorafobią ;mam pytanie, czy może ona dawać wrażenie 'słabych nóg". Co robić aby sobie pomóc. Dziękuje i pozdrawiam
KOBIETA, 57 LAT ponad rok temu

Agorafobia zwykle towarzyszy napadom paniki, zaś podczas napadu paniki ludziom zdarza się mieć wrażenie słabych nóg. Zwykle mają wtedy odruch żeby się czegoś złapać i przytrzymać albo szybko usiąść.

Co do możliwości pomożenia sobie, to najlepszym sposobem jest zgłoszenie się na psychoterapię. W przypadku problemów z napadami paniki i agorafobią najlepiej sprawdza się psychoterapia poznawczo-behawioralna.

Warto też sięgnąć po książkę Edmunda Bourne'a "Lęk i fobia" - znajdzie tam Pani wiele przydatnych informacji.

Pozdrawiam!

0

Witam,

mogą być takie objawy. Wskazana jest psychoterapia poznawczo-behawioralna, podejście bardzo skuteczne w leczeniu zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju. W procesie terapeutycznym pacjent/pacjentka uczy się rozpoznawać swój dysfunkcjonalny wzorzec myślenia (poznawczy), a także emocjonalny i behawioralny (zachowanie), w konkretnych sytuacjach i pogłębia wgląd w siebie.

Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty