Dzień dobry,
dieta powinna być urozmaicona. Jedząc same suszone owoce spożywa Pani duże ilości cukru prostego, który wpływa nie korzystnie na pracę naszego organizmu.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można utyć od jedzenia śliwek? – odpowiada Mgr inż. Barbara Dąbek
- Czy każde jedzenie powoduje odkładanie się w tkance tłuszczowej? – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
- 15 lat, 167 cm, waga 60 kg – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ważę ok. 52 kg przy wzroście 172-173 cm. Czy to dobra waga? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- O płatkach kukurydzianych... – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Poprawa kondycji i zrzucenie wagi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Optymalna ilość cukrów prostych – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak szybko przybrać na wadze w wieku 25 lat? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Do której godziny można spożywać owoce w diecie odchudzającej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta a spożywanie owoców wieczorem – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek